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姨媽期能吃油桃嗎？

來源：健康一線 2016年11月18日手機看

　　油桃有著極其豐富的營養(yǎng)價值，得到了大眾的廣泛喜愛，特別現(xiàn)在這個季節(jié)，正是它上市的時候。但是，女人在月經(jīng)期間能吃油桃嗎?

　　油桃不是人人都能吃。如平時內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人，不宜多吃。因為油桃味甘而性溫，過量食之則生熱。有人傳孕婦和婦女月經(jīng)期不能吃桃理由似乎不足。桃仁有活血化瘀作用，孕婦和婦女月經(jīng)期不能多吃，但成熟鮮油桃沒有明顯的破血作用，少量吃食應(yīng)無大礙。所以你只要適量吃一點是沒事的。

　　桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療。此外，桃仁還有活血化淤、潤腸通便的作用，可用于閉經(jīng)、跌打損傷等輔助治療。

　　所以經(jīng)期的女性是可以吃油桃的。