粉紅絲帶的含義一般是用于提示關(guān)注女性乳房健康,“粉紅絲帶”作為全球乳腺癌防治活動(dòng)的公認(rèn)標(biāo)識(shí),用于宣傳“及早預(yù)防,及早發(fā)現(xiàn),及早治療”這一信息,足跡遍布全球數(shù)十個(gè)國(guó)家。
據(jù)資料顯示,全球每年新增乳腺癌患者達(dá)120萬,每年死亡人數(shù)達(dá)50萬。我國(guó)育齡女性各種乳腺疾病患者高達(dá)52.4%,乳腺癌目前已成為嚴(yán)重威脅我國(guó)婦女的第一大殺手,其死亡率以每年3%的幅度快速增長(zhǎng),遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過肺癌而成為我國(guó)近10年來死亡率增速最快的癌癥。這一系列數(shù)據(jù)讓人觸目驚心,更提醒著廣大女性要關(guān)注自己的乳房健康。
乳房是女性美的象征,健康的乳房也是女性哺育后代的基礎(chǔ),因此乳房的呵護(hù)與保健應(yīng)該成為女性的必修課。泰圣荷草本美胸國(guó)際連鎖機(jī)構(gòu)美胸專家告誡廣大女性,規(guī)避乳腺疾病的各種高危因素,做好乳腺疾病的防治,才能保護(hù)好乳房。
常見的乳腺疾病
近年來,乳腺疾病的發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì),嚴(yán)重威脅著女性身心健康,而且發(fā)病群體也越來越趨于年輕化,乳腺腫瘤已經(jīng)成為嚴(yán)重威脅到女性健康的“頭號(hào)殺手”,常見的乳腺疾病包括乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、急性乳腺炎、乳腺癌等,其中乳腺癌對(duì)乳房的危害最大,輕則切除乳腺或乳房,重則影響生命。
健康的生活方式很重要
乳腺疾病的發(fā)病病因是內(nèi)分泌紊亂引起的激素改變,與人的生活方式、環(huán)境影響、飲食、遺傳等有關(guān)。而年齡在35—60歲女性;初潮年齡小于12歲,絕經(jīng)年齡大于52歲女性;單身、晚婚、晚育、少生、生后未哺乳女性;家族中母系直系親屬如母親、姐妹有乳腺癌病史者等,是乳腺癌的高危人群。
乳腺癌的發(fā)病原因除了性別、年齡、遺傳等客觀因素外,還跟生殖、哺乳、飲食等與女性生活息息相關(guān)的多種因素相關(guān)。如喜食辛辣、偏油的食物,吃快餐食品、高熱量食品過多等,會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)脂肪含量升高,脂肪使雌激素分泌增多,雌激素能刺激乳腺細(xì)胞的增長(zhǎng),會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。還有其他一些不良的生活方式,諸如抽煙、酗酒、作息不規(guī)律等,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌紊亂,進(jìn)而增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。很多女性因各種原因不愿生育或推遲到30歲以后生育,也會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
因此,要想遠(yuǎn)離乳腺癌,應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜、保證睡眠;不抽煙、酗酒;多吃清淡、含纖維高的食物,少吃內(nèi)臟、肥肉;少喝飲料、牛奶、蜂蜜,多喝豆?jié){;多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),鍛煉身體。
提早預(yù)防是關(guān)鍵
泰圣荷草本美胸國(guó)際連鎖機(jī)構(gòu)美胸專家表示,早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療是預(yù)防乳腺病的國(guó)際公認(rèn)準(zhǔn)則。乳腺癌的定期檢查比預(yù)防治療更加重要,乳腺癌在早期,由于患者感覺不明顯,很難被發(fā)現(xiàn)。等發(fā)展到了晚期,與腫塊相連的皮膚有了凹陷,呈橘皮狀,癥狀明顯才被患者察覺,但可能為時(shí)已晚。
乳腺癌雖高發(fā),但若在早期發(fā)現(xiàn)完全可以控制,甚至可能治愈。提醒廣大女性,為了盡早發(fā)現(xiàn)乳腺癌,定期檢查很重要,早期乳腺癌的5年生存率可達(dá)90%。
定期進(jìn)行體檢,家族中有乳腺癌患者的高危人群,以及40歲以上的女性,應(yīng)該每半年進(jìn)行一次檢查;35歲以內(nèi)的女性,可以每?jī)赡赀M(jìn)行一次檢查;35歲—40歲的女性,一般一年進(jìn)行一次檢查。
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