對(duì)于女性來說，子宮作為生殖生理與生殖內(nèi)分泌的重要器官，其功能有儲(chǔ)存運(yùn)輸精子、孕卵著床、孕育胎兒、分娩等。而在生活中，很多因素都是能夠引起女性不孕的，女性不孕給家庭造成嚴(yán)重影響，因此，女性朋友一定要做好不孕的預(yù)防工作，那么，女性應(yīng)如何預(yù)防不孕癥呢?
預(yù)防女性不孕癥的方法：
積極治療各種婦科病
女性應(yīng)該積極地治療各種婦科疾病，做好經(jīng)期的衛(wèi)生護(hù)理，患者要正確的認(rèn)識(shí)月經(jīng)初潮，避免發(fā)生陰道炎、子宮內(nèi)膜炎和宮頸炎，以防這些疾病導(dǎo)致女性不孕。
常做婦科檢查
婚前一定要每年做1次婦科的檢查，這樣有助于女性盡早發(fā)現(xiàn)和提前解決問題，有的女性會(huì)感覺到羞澀，這種思想是不對(duì)的，會(huì)給女性帶來危害。
月經(jīng)初潮晚的女性要晚婚晚育
當(dāng)女性的月經(jīng)初潮在18-20周歲之間時(shí)，屬于月經(jīng)初潮晚來，這時(shí)喉就應(yīng)當(dāng)晚婚晚育，因?yàn)檫@些女性的生殖系統(tǒng)的發(fā)育成熟的較晚，因?yàn)檫^早的結(jié)婚會(huì)對(duì)婚后的受孕有困難，也會(huì)影響到生育的質(zhì)量。
注意調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)
女性應(yīng)該注意調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，要在平時(shí)的生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和起居要做到有規(guī)律，盡量的避免熬夜，養(yǎng)成良好規(guī)律的作息時(shí)間，經(jīng)期不吃刺激性食物，出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律、月經(jīng)過多或過少、痛經(jīng)時(shí)應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)殚L(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)會(huì)影響受孕。
女性不孕常用外治療法，常用的外治法如下：
(1)肛門導(dǎo)入：此法是將藥物制成栓劑納入肛內(nèi)，或?qū)⒓逯笏幰鹤鞅Ａ艄嗄c。藥物在直腸內(nèi)吸收，增加了盆腔血循環(huán)中的藥物濃度，有利于慢性盆腔炎、盆腔瘀血癥等病的治療。中藥保留灌腸，每日一次，每次灌注量為100毫升，肛管插入深度應(yīng)在14厘米左右，藥液37℃，7~10天為一個(gè)療程。肛門給藥前盡量排空大便，給藥后臥床休息30分鐘，有利于藥物的保留。行經(jīng)期及脾虛肛漏者停用。
(2)宮腔注入：此法是將中藥制成注射液，常規(guī)消毒外陰、陰道后，注入宮腔及輸卵管腔內(nèi)。用以治療宮腔及輸卵管粘連、阻塞造成月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕癥等。此法能使宮腔及輸卵管腔內(nèi)有較高的藥物濃度，能改善局部血液流變學(xué)與微循環(huán)，促進(jìn)粘連松解和吸收，加壓推注的鈍性分離作用等綜合治療因素，使本 治法成為目前治療宮腔、輸卵管腔粘連阻塞不孕的有效治法。
(3)外敷熱熨法：此法是將藥物蒸熱直接貼敷在患部，達(dá) 到消腫、止痛、利尿、通絡(luò)等治療作用的一種方法。中藥熨包，是將行氣活血、通絡(luò)止痛、溫經(jīng)散寒、清熱解毒的方藥加工成粗末，棉布袋裝，封口成包，用時(shí)浸濕藥包，隔水蒸15分鐘，10天為一個(gè)療程。行經(jīng)期停用。
常用于輔助治療女性不孕的食療有：
1、取新鮮雞蛋1個(gè)，打一孔，放入藏紅花1.5克，攪勻蒸熟即成，經(jīng)期來后第二天開始服蛋，每日吃1個(gè)，連吃9個(gè)，然后等下一個(gè)月經(jīng)周期來后的第二天再開始服，持續(xù)3～4個(gè)月經(jīng)周期。
2、阿膠炒研細(xì)末，每次6克，每日2次，用黃酒送下。經(jīng)調(diào)自受孕。
3、麻雀肉3個(gè)，麻雀卵30個(gè)，核桃仁30個(gè)，燉食，可治腎虛、腰酸、腰痛、女子不孕癥。
4、核桃仁250克，海馬30克，泡酒飲服，可治女子不孕癥。
5、烏骨雞1只，枸杞子250克，煮熟食之，每周2次。
6、紫河車1只，洗凈，核桃仁300克，煨湯服，每周一次。此方補(bǔ)氣養(yǎng)血，益腎養(yǎng)精。紫河車含有雌性激素及人絨毛膜促性腺激素，有促進(jìn)乳腺分泌和子宮、卵巢發(fā)育的作用，治療子宮發(fā)育不全的女子不孕癥。
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