一、骨密度檢查 根據(jù)美國國家骨質(zhì)疏松癥基金會調(diào)查,美國老年人中有將近1000萬人患有此病,其中80%是女性。因此,每年進行骨質(zhì)疏松檢查很重要。
二、臨床乳房檢查和乳房X光照 這兩種檢查可以檢測乳房是否健康,是否患有乳腺癌。
三、結(jié)腸境檢查 在癥狀出現(xiàn)之前檢查結(jié)腸,以預防結(jié)腸癌。在結(jié)腸癌的早期,90%是可以醫(yī)治的。醫(yī)生建議在50歲的時候要做第一次結(jié)腸鏡檢查。如果您的家人曾經(jīng)在50歲前患有結(jié)腸癌或結(jié)腸息肉,您的危險性就更高,應該至少每5年檢查一次。
四、聽力測試 看看您是不是有某種程度的失聰。
五、眼睛全面檢查 想知道自己是否患有任何眼睛疾病,如視覺轉(zhuǎn)換、白內(nèi)障或青光眼,一定要做一個眼睛的全面檢查。
六、牙科檢查 根據(jù)美國牙科學會調(diào)查,此項檢查是為了預防口腔癌,并且可以預防牙齦疾病,治療齲齒。
七、心臟健康檢查 心臟病是女性健康的殺手。有64%的女性死于突然性的心臟病發(fā)作,之前沒有任何的征兆。您可以做心電圖和心臟彩超,檢測心臟健康狀況。
八、血脂檢查 預防心臟病最有效的方法之一就是檢查膽固醇的水平。
九、腫塊檢查 可以盡早地發(fā)現(xiàn)皮膚癌。黑色素瘤是一種致命的惡性瘤,在30多歲女人中第二大最常見基底細胞癌和鱗狀細胞癌發(fā)生頻率非常高,但是如果發(fā)現(xiàn)早,治愈的可能性接近100%。30歲時您應該開始做每年一次的皮膚檢查。
十、宮頸抹片檢查 這是及早發(fā)現(xiàn)宮頸癌的真正的方法,以便能夠及時有效地進行治療。在過去的50年里,這種病的死亡率已經(jīng)下降了74%,這主要歸功于宮頸抹片檢查。
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