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男性做到這些你也可以成為不老男神！

來源：健康一線 2016年08月24日手機(jī)看

隨著歲月的流逝，男人的機(jī)能自然是會退化的，怎么做才能留住男人健康呢？男人要關(guān)注自己的健康，注意保健，拿下這12個秘訣吧，做不老男人，下面一起來了解一下。

1、記住：睡覺是男性養(yǎng)生第一要素。睡覺的時間應(yīng)該是晚21∶00-早3∶00。

2、一切藥物對治病來說都是治標(biāo)，不是治本，不管是中醫(yī)還是西醫(yī)。因為一切的病都是錯誤的因產(chǎn)生錯誤的果。錯誤的因不除，錯誤的果就不會絕根。健康的根本在心。一切法從心生。心凈則身凈。所以得病了，不要向外求，要靠自己自身的修復(fù)系統(tǒng)來修復(fù)自己的疾病。其實人和動物是一樣的，動物的病都是靠自己，人也能。

3、正確的觀念遠(yuǎn)比昂貴的藥物和危險的手術(shù)更能幫助患者消除疾病。有了正確的觀念，你就會有正確的決定，你就會有正確的行為，你就可以預(yù)防許多疾病的發(fā)生。

4、人所具有的一切智慧，絕對不是從書本里學(xué)來的，而是從自己的真誠心、清凈心(就是佛家所說的菩提心)，從定中生出來的。