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如何預(yù)防尿失禁

2015-01-21 次播放 手機(jī)看

摘要：預(yù)防尿失禁：1、婦女妊娠過后，在小孩兒出生后要盡早期進(jìn)行康復(fù)鍛煉，避免因?yàn)槿焉飳?dǎo)致的盆底松弛，減少懷孕對盆底肌肉的影響，減少尿失禁的發(fā)生；2、平常應(yīng)注意避免腹壓增高，如避免長時間站立、便秘、慢性咳嗽等等，肥胖的患者要減肥；3、急迫性尿失禁由于膀胱肌肉受到不良刺激所致，飲食上要求以清淡為主，避免刺激性食物；4、盆底功能鍛煉，對壓力性尿失禁和急迫性尿失禁都有一定的治療跟預(yù)防作用，對于尿路梗阻引起的充溢性尿失禁，要早期解決梗阻，避免發(fā)生尿失禁。
標(biāo)簽：
尿失禁
預(yù)防
急迫性尿失禁
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院
陳忠
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