摘要:預(yù)防糖尿病,遺傳因素?zé)o法控制,關(guān)鍵是控制環(huán)境因素,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要暴飲暴食,通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)預(yù)防糖尿??;高危人群要早期篩查,如40歲以上偏胖的男性,有糖尿病家族史,生過(guò)巨大兒的婦女,糖耐量異常、高血壓、高血脂、痛風(fēng)等代謝綜合征的患者要定期篩查;一級(jí)預(yù)防是避免糖尿??;二級(jí)預(yù)防是早期檢查并有效治療糖尿??;三級(jí)預(yù)防是延緩和(或)防治糖尿病的并發(fā)癥;提倡合理膳食、經(jīng)常運(yùn)動(dòng),防止肥胖。