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經(jīng)期保健經(jīng)期量太少應(yīng)該如何調(diào)理

來源：健康一線 2017年01月13日手機(jī)看

　　月經(jīng)周期正常，月經(jīng)量明顯減少，或行經(jīng)時間不足2天，甚或點(diǎn)滴即凈者，稱為“月經(jīng)過少”。又稱“經(jīng)水澀少”、“經(jīng)水少”、“經(jīng)量過少”。一般認(rèn)為月經(jīng)量少于20ml為月經(jīng)過少。

　　本病發(fā)病機(jī)理有虛有實(shí)。虛者多因精虧血少，沖任血海虧虛，經(jīng)血乏源;實(shí)者多有瘀血內(nèi)停，或痰濕內(nèi)生，痰瘀阻滯沖任血海，血行不暢發(fā)為月經(jīng)過少。臨床以腎虛、血虛、血瘀、痰濕為多見。

　　血瘀證

　　證候：經(jīng)行澀少，色紫黯，有血塊，小腹脹痛，血塊排出后脹痛減輕。舌紫黯，或有瘀斑、斑點(diǎn)，脈沉弦或沉澀。

　　治法：活血化瘀調(diào)經(jīng)。

　　方藥：桃紅四物湯加減。

　　常用藥：桃仁、紅花、川芎活血化瘀;當(dāng)歸養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，活血止痛;白芍柔肝緩急止痛;熟地補(bǔ)血滋陰。全方有活血化瘀，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之效。

　　痰濕證

　　證候：經(jīng)行量少，色淡紅，質(zhì)黏膩如痰;形體肥胖，胸悶嘔惡，或帶多黏膩;舌淡，苔白膩，脈滑。

　　治法：化痰燥濕調(diào)經(jīng)。

　　方藥：蒼附導(dǎo)痰丸加減。

　　常用藥：二陳湯化痰燥濕，和胃健脾;蒼術(shù)燥濕健脾;香附、枳殼理氣行滯;南星燥濕化痰;神曲。生姜健脾和胃，溫中化痰。