常按這3穴位養(yǎng)胃比吃藥還管用

來源：健康一線 2017年12月27日手機看

生活節(jié)奏加快，不少人飲食不健康，引發(fā)消化不良、胃部脹氣等。俗話說“三分治七分養(yǎng)”，除了吃藥，還可以用穴位按摩來解決這些事情，今天小編就教一教大家，如何緩解胃部不舒服！

常按這3穴位養(yǎng)胃比吃藥還管用

消化不良

大陵穴

這個穴位在五行屬土，對應(yīng)著脾胃，是一味很經(jīng)典的“健胃消食片”，可以降胃火、去心火，提升胃動力。脾胃不和，消化不良等都可以通過這個穴位來調(diào)。它在手掌根，腕橫紋的中點上。

四縫穴

四縫是經(jīng)外奇穴，是消宿食、化積滯的專用穴。四縫原本被用來治療小兒消化問題，后來證實，成人使用四縫效果也非常好。所以今后只要你遇到消化不良的問題，就可以找四縫解決，按摩就行，最好是用大拇指用力掐按，效果很神奇。

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