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怎樣有效地治療強迫癥

來源：健康一線 2016年07月25日手機看

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焦慮癥的癥狀及特點陳群首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院

強迫癥是優(yōu)秀的青年人及高智商人群常有的一種疾病，對患者的健康有很大影響。強迫癥發(fā)病應(yīng)及早進行治療，那么怎樣進行強迫癥的有效治療呢?

1.強迫癥是最常見的神經(jīng)癥之一，它可治療、可恢復(fù)。

2.藥物干預(yù)很關(guān)鍵：強迫癥需要在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥治療，癥狀緩解后還需要堅持服用一段時間的藥物，不可自行停藥。配合心理治療，對于強迫癥的恢復(fù)，效果更好。

3.心理治療很重要：心理治療是指臨床醫(yī)師通過言語或非言語交談建立起與患者的良好醫(yī)患關(guān)系，應(yīng)用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的知識指導(dǎo)和幫助患者克服和糾正不良的生活方式、行為習(xí)慣、情緒障礙、認知偏見以及適應(yīng)問題。藥物治療和心理治療是幫助強迫癥患者康復(fù)的兩條腿，適合強迫癥的心理治療有：行為療法、認知療法、森田療法等。

4.綜合物理治療是輔助：根據(jù)強迫癥患者的實際情況，可單獨或綜合利用目前國內(nèi)外成熟的系統(tǒng)脫敏治療、生物反饋治療、心身平衡放松訓(xùn)練、催眠治療、運動治療、音樂治療、磁療以及飲食營養(yǎng)等一系列綜合治療手段，經(jīng)過系統(tǒng)治療，從根本上治療強迫癥。

大量臨床表明，采用系統(tǒng)脫敏治療，并配合生物反饋、心身平衡放松訓(xùn)練、運動治療等治療方法，起到了標本兼治的治療作用和效果，且無任何無副作用。

5.自我調(diào)節(jié)是保障：“帶著癥狀，順其自然”。“帶著癥狀，順其自然”。強迫癥狀要完全消失比較困難，患者和家屬要接受強迫癥狀，帶著癥狀去生活學(xué)習(xí)，順其自然，為所當(dāng)為，接納強迫癥狀。焦慮嚴重時不要對抗強迫癥狀，可以去反復(fù)重復(fù)想或者做，一旦焦慮緩解，建議及時轉(zhuǎn)移注意力，強迫癥狀會慢慢好轉(zhuǎn)。

6.早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，對于減少病痛，意義重大。（實習(xí)編輯：小默）