有點(diǎn)患者知道了自己患了青光眼以后會(huì)變得心情煩躁，沒(méi)有信心，其實(shí)青光眼并不是什么不治之癥，在發(fā)病的初期還是可以治療好的，輕微的青光眼患者要注意什么？
首選，輕微青光眼患者要及時(shí)治療
1、不能急治心切，心情焦慮：部分患者得知自己患了青光眼，心情特焦慮，對(duì)治療缺失信心，總是胡思亂想，增加心里負(fù)擔(dān)，焦慮、急燥的心態(tài)很不利于病情康復(fù)。治療的同時(shí)，有一個(gè)開(kāi)朗樂(lè)觀的心態(tài)，對(duì)于病情的恢復(fù)也起到事半功倍的作用。
2、不能過(guò)于依賴手術(shù)：很多人都認(rèn)為青光眼的治療要用手術(shù)，孰不知手術(shù)主適用于那些起病急，眼壓迅速增加急性青光眼患者，手術(shù)并不能用于所有類型的青光眼，對(duì)于慢性青光眼及繼發(fā)性青光眼患者，中醫(yī)治療是其最佳選擇。
3、堅(jiān)持治療，不能半途而廢：青光眼患者一般需要長(zhǎng)期治療，但對(duì)于有些患者通過(guò)治療后，眼壓恢復(fù)正常，就以為自己恢復(fù)了健康，不再治療，過(guò)了一段時(shí)間，眼部又有不適，才知道眼壓有增高了，這樣吃吃停停，一是不利于病情康復(fù)，二是會(huì)延長(zhǎng)治療時(shí)間。因此建議青光眼患者要遵醫(yī)囑。
生活中輕微的青光眼患者要注意什么？
1、喝水：少量多次，總量不變。大量飲水會(huì)迅速升高眼壓，建議大家少量多次飲，總量不變。
2、喝酒：適量飲用，同時(shí)戒煙。不鼓勵(lì)患者多喝酒，可適量飲，建議喝點(diǎn)葡萄酒。注意戒煙，尼古丁對(duì)視網(wǎng)膜有毒害作用。
3、甜食：也要適量，多吃彩色食物。高滲性食物有助降低眼壓，建議適量食用，但患者若有糖尿病、心血管疾病等，一定要控制食用量。攝入一些色彩斑斕的食物，如枸杞、藍(lán)莓、銀杏葉等，可保護(hù)視神經(jīng)。
4、運(yùn)動(dòng)：有氧運(yùn)動(dòng)好，堅(jiān)持控眼壓。輕微的青光眼患者要注意什么?建議患者常做有氧運(yùn)動(dòng)，一次有效的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步半個(gè)小時(shí)左右，可使眼壓降低。
5、睡眠：不宜側(cè)臥，適當(dāng)抬高下肢。對(duì)高眼壓性青光眼患者來(lái)說(shuō)，側(cè)臥會(huì)增加眼壓，對(duì)正常眼壓青光眼患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)應(yīng)注意升高顱內(nèi)壓，如睡覺(jué)時(shí)抬高下肢。（實(shí)習(xí)編輯：王凌）
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