眾所周知，青光眼是導(dǎo)致失明的常見(jiàn)眼病，治療難度大，且該病非常的復(fù)雜。青光眼是一種常見(jiàn)的眼部疾病。此病容易導(dǎo)致失明。導(dǎo)致青光眼的病因有很多。這類眼疾病的出現(xiàn)之所以發(fā)病與患者眼的局部結(jié)構(gòu)、年齡、性別、遺傳、屈光等因素有著密切關(guān)系，具備這些因素的人也就是此疾病的高危人群，隨時(shí)受外界不良因素刺激導(dǎo)致急性發(fā)病。如何防護(hù)繼發(fā)性青光眼？
一、用眼衛(wèi)生
平常要注意用眼衛(wèi)生，不要老是拿臟手揉眼睛，要注意個(gè)人用眼衛(wèi)生，保護(hù)好自己的眼睛，盡可能不要在強(qiáng)光下閱讀，不要在暗室停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，光線必需充足柔和，不要過(guò)度用眼。
二、良好心態(tài)
這是預(yù)防繼發(fā)性青光眼的關(guān)鍵所在。青光眼最主要的誘發(fā)因素就是長(zhǎng)期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚慌，因而也要加以預(yù)防。
三、飲食習(xí)慣
繼發(fā)性青光眼病人還要注意自己的飲食習(xí)慣，合理、健康的飲食對(duì)疾病的治療才會(huì)有幫助。此外，病人還可以進(jìn)行一些體育鍛煉，但也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，避免引起病情的加重。保持睡眠質(zhì)量，飲食清淡營(yíng)養(yǎng)豐富，禁煙酒、濃茶、咖啡、適當(dāng)控制進(jìn)水量，天天不能超過(guò)1000~1200ml，一次性飲水不得超過(guò)400ml。（實(shí)習(xí)編輯：王凌）
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