科學(xué)家們對妊娠高血壓綜合征進(jìn)行了預(yù)測性研究，他們給妊娠中期的婦女，即相當(dāng)于孕16—24周的孕婦測血壓，然后再計算其平均動脈壓，計算方法是先用收縮期血壓減去舒張期血壓得出脈壓，再用舒張期血壓加上1/3的脈壓，就等于妊娠中期的平均動脈壓，如果妊娠中期平均動脈壓大于90毫米汞柱，發(fā)生妊高征的機率明顯增加，應(yīng)采取下述預(yù)防措施。
(1)要堅持定期做產(chǎn)前檢查；測身高、體重、血壓、驗血、尿常規(guī)。如發(fā)現(xiàn)易誘發(fā)因素應(yīng)采取相應(yīng)措施，定期隨訪。
(2)注意飲食、營養(yǎng)，應(yīng)進(jìn)三高一低飲食，即高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉飲食，有助于預(yù)防妊高征。因此，孕婦應(yīng)多吃魚、肉、蛋、奶及新鮮蔬菜，少食過咸食物。
(3)懷孕晚期應(yīng)采取左側(cè)臥位休息，可改善腎臟及子宮胎盤的血流量。
(4)于妊娠中期測平均動脈壓，如平均動脈壓高于90毫米汞柱，可服用心痛定，預(yù)防妊高征。（實習(xí)編輯：小鹿）
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