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乳腺病的自查方法

來(lái)源：健康一線 2017年11月22日手機(jī)看

睡覺(jué)戴胸衣會(huì)引發(fā)乳腺病莊志剛上海市第一婦嬰保健院

乳腺自我檢查是一種以檢查對(duì)象為中心、簡(jiǎn)便易行、安全無(wú)創(chuàng)傷的自我檢查方法。通過(guò)宣傳乳腺自我檢查的意義和傳授自查方法，是讓適齡女性定期檢查乳腺，希望早期發(fā)現(xiàn)乳房腫塊。專家介紹，目前在我國(guó)，乳房自我檢查仍被推薦作為乳腺癌早期診斷的檢查方法之一。主要的自我檢查方法有：

一、看

第一步：面對(duì)鏡子，雙手叉腰，觀察乳房外形、輪廓有無(wú)異常。

第二步：舉起雙臂，觀察乳房外形、皮膚、乳頭、輪廓有無(wú)異常。

二、觸診

順序：

1、右手觸摸左乳外上方，有無(wú)腫塊；

2、右手觸摸左乳房外下方有無(wú)腫塊；

3、右手觸摸左乳內(nèi)下方有無(wú)腫塊；

4、右手觸摸左乳內(nèi)上方有無(wú)腫塊；

5、仰臥平躺，肩部稍墊高，舉起左手臂，右手觸摸左側(cè)腋下有無(wú)腫塊；

6、觸摸乳頭周圍，并用手指擠壓乳頭，有無(wú)異常溢液。

通過(guò)乳腺自我檢查可初步診斷乳腺疾病，若要確診需根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)一步深入檢查。