近年來，女性患乳腺增生甚至乳腺癌的比例逐年上升，這讓很多女性對自己的乳房重視起來。但是預(yù)防乳腺增生也是要分清種類，弄清楚癥狀，才能選擇最佳的治療辦法。那么乳腺增生的種類和癥狀是什么呢？
一、乳腺增生的類型
乳腺增生類型比較多，有單純性的，有病理性的，還有囊性的。乳腺增生存在癌變的可能，若發(fā)現(xiàn)如下癥狀，要及早治療。
1.乳痛癥：在少女中最為常見，病因與性腺激素分泌旺盛有關(guān)，月經(jīng)來潮時癥狀會加重，月經(jīng)過后癥狀會減輕。疼痛多為放射性，可反射至胸壁。嚴(yán)重者會間歇性疼痛。輕者調(diào)整情緒，消除煩躁心理，癥狀就會減輕。
2.乳腺腺?。合袤w周圍組織增生是病變之一，多數(shù)患者都會出現(xiàn)。乳腺管擴(kuò)張也會出現(xiàn)，但出現(xiàn)機(jī)率較低。
3.囊性增生?。河袡E圓形囊狀物，也有彌漫性增生物，以乳管上皮細(xì)胞增生為主要病變。隨著病情發(fā)展，增生物會逐漸變大，發(fā)生癌變。
二、乳腺增生癥狀
1.乳房脹痛：是典型臨床癥狀，多為一側(cè)乳房發(fā)病，也可雙側(cè)乳房發(fā)病。發(fā)病時，由于疼痛劇烈，日常工作都會受影響。月經(jīng)來潮時，疼痛會加劇，月經(jīng)后疼痛明顯減輕。若精神緊張，疼痛加重；若心情愉快，疼痛減輕。
2.乳房有腫塊：腫塊可為單個，也可為多個，以片塊狀為多見，邊界不清晰，質(zhì)地硬度，大小不一。
3.乳頭溢液：為自發(fā)溢液，液體顏色為草黃色。部分患者乳頭溢的液體為棕色。
4.月經(jīng)失調(diào)：經(jīng)期紊亂、量少、色淡、伴腹痛癥狀。
那么治療乳腺增生有什么對策呢？
1.心情很重要，自身的心態(tài)會影響身體激素分泌，即使發(fā)現(xiàn)自己乳腺增生并且較長時間沒有恢復(fù)，也不要煩躁不安，否則會使癥狀加重，要保持心情愉快，多多休息，切記不能熬夜，不能過于勞累。
2.在飲食反面也要多加注意，不能吃辛辣冰冷等刺激性食物，比較油膩的食物如油炸食物也不要吃，而且要多吃一點(diǎn)諸如豆腐之類的豆制品，也要多吃新鮮果蔬。
3.自身所穿的內(nèi)衣也要注意，購買時要適合自己尺碼的內(nèi)衣，而且要選擇固定承托比較好的類型，不能只求外觀，更重要的是舒適度，合適舒服的內(nèi)衣可以減少對乳房壓迫，防止乳房下垂，有利于緩解乳腺增生。
4.乳腺增生會有胸部疼痛不適的癥狀，如果真的感覺非常疼痛可以用熱敷來緩解痛感，癥狀還是沒有改善，還可以去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥服來緩解癥狀，但是要注意不要自己隨便服用止疼藥，也不要想長期依賴藥物。（實習(xí)編輯：小默）
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