每個(gè)女性一生平均要用掉約 1.5 萬(wàn)片衛(wèi)生巾和衛(wèi)生棉條，這些與私密部位親密接觸的日用品，本應(yīng)是守護(hù)健康的 “屏障”，卻可能成為有毒物質(zhì)的 “輸送管”。近年來(lái)，多項(xiàng)研究證實(shí)，許多經(jīng)期衛(wèi)生產(chǎn)品中含有一類被稱為 “永久性化學(xué)物質(zhì)” 的 PFAS（全氟和多氟烷基物質(zhì)），它們像幽靈一樣在體內(nèi)累積，與癌癥、內(nèi)分泌紊亂、生育問(wèn)題等健康威脅緊密相關(guān)。當(dāng)女性在經(jīng)期最脆弱的時(shí)刻，這些看不見(jiàn)的化學(xué)物質(zhì)正在完成一次又一次的 “身體滲透”。

什么是 PFAS？為何被稱為 “永久化學(xué)物”

PFAS 并非單一物質(zhì)，而是由數(shù)千種含氟化合物組成的大家族，因具有防水、防油、防污的特性，被廣泛用于食品包裝、不粘鍋、戶外服裝等產(chǎn)品中。它的 “永久性” 源于強(qiáng)大的碳氟鍵 —— 這種化學(xué)鍵極難被自然分解，一旦進(jìn)入環(huán)境或人體，可留存數(shù)十年甚至更久，因此也被稱為 “永遠(yuǎn)的化學(xué)品”。

人體一旦攝入 PFAS，會(huì)通過(guò)血液分布到肝臟、腎臟、甲狀腺等重要器官，并在脂肪組織中累積。美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心（CDC）的研究顯示，98% 的美國(guó)人血液中可檢測(cè)到 PFAS，而女性體內(nèi)的某些 PFAS 濃度比男性高出 30% - 50%，這與女性更頻繁使用含 PFAS 的個(gè)人護(hù)理產(chǎn)品密切相關(guān)。

經(jīng)期衛(wèi)生產(chǎn)品中的 PFAS：無(wú)處不在的 “隱形威脅”

2021 年，美國(guó)非營(yíng)利組織 “環(huán)境工作組”（EWG）對(duì) 21 個(gè)品牌的衛(wèi)生巾、衛(wèi)生棉條和月經(jīng)杯進(jìn)行檢測(cè)，發(fā)現(xiàn) 75% 的產(chǎn)品含有至少一種 PFAS，其中一款衛(wèi)生巾的全氟辛烷磺酸（PFOS）含量達(dá)到 18.5ppb（微克 / 升）。2022 年，歐盟消費(fèi)者組織對(duì) 10 個(gè)國(guó)家的 35 款經(jīng)期產(chǎn)品檢測(cè)后發(fā)現(xiàn)，43% 的樣品檢出 PFAS，最高濃度達(dá) 47.5ppb。

這些 PFAS 來(lái)自哪里？主要有兩個(gè)來(lái)源：一是產(chǎn)品的防水涂層，衛(wèi)生巾和衛(wèi)生棉條的表層為了防止?jié)B漏，常使用含 PFAS 的防粘材料；二是生產(chǎn)過(guò)程中的助劑，部分品牌為了讓產(chǎn)品更柔軟、吸水性更強(qiáng)，會(huì)添加含氟表面活性劑。更令人擔(dān)憂的是，即使產(chǎn)品標(biāo)簽上標(biāo)注 “天然”“有機(jī)”，也可能含有 PFAS——2023 年的一項(xiàng)研究顯示，標(biāo)有 “有機(jī)” 的衛(wèi)生巾中，PFAS 檢出率仍達(dá) 38%。

經(jīng)期是女性生殖系統(tǒng)防御能力較弱的時(shí)期，私密部位的皮膚和黏膜對(duì)化學(xué)物質(zhì)的吸收能力比其他部位高 3 - 5 倍。衛(wèi)生棉條在陰道內(nèi)直接接觸黏膜，衛(wèi)生巾則長(zhǎng)時(shí)間覆蓋外陰，這種 “親密接觸” 讓 PFAS 的吸收效率大幅提升。研究估算，女性每次經(jīng)期通過(guò)衛(wèi)生產(chǎn)品攝入的 PFAS 量，相當(dāng)于飲用 1000 升被 PFAS 污染的水的攝入量。

PFAS 對(duì)女性健康的 “精準(zhǔn)打擊”

PFAS 對(duì)健康的危害具有 “性別傾向性”，尤其針對(duì)女性的 reproductive 系統(tǒng)和激素平衡：

內(nèi)分泌干擾：PFAS 會(huì)模仿或干擾雌激素、孕激素等性激素的作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示，暴露于 PFAS 的雌性小鼠，出現(xiàn)卵巢功能早衰、動(dòng)情周期紊亂的比例是對(duì)照組的 2.3 倍。對(duì)人類的研究發(fā)現(xiàn)，血液中 PFAS 濃度高的女性，更年期提前的風(fēng)險(xiǎn)增加 45%，這可能與 PFAS 破壞卵巢儲(chǔ)備功能有關(guān)。

生育風(fēng)險(xiǎn)：哈佛大學(xué)的研究跟蹤了 1200 名備孕女性，發(fā)現(xiàn)體內(nèi) PFOS 濃度最高的女性，不孕風(fēng)險(xiǎn)比濃度最低的女性高 32%。對(duì)于孕期女性，PFAS 可通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，導(dǎo)致低出生體重、早產(chǎn)的概率增加 20% - 30%，這與 PFAS 干擾胎兒生長(zhǎng)激素的合成有關(guān)。

癌癥關(guān)聯(lián)：國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）已將全氟辛酸（PFOA）列為 2B 類致癌物（可能對(duì)人類致癌）。流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示，長(zhǎng)期暴露于 PFAS 的女性，乳腺癌、卵巢癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)分別增加 19% 和 27%，這與 PFAS 抑制抑癌基因表達(dá)、促進(jìn)細(xì)胞異常增殖有關(guān)。

免疫毒性：PFAS 會(huì)降低女性的免疫力，尤其對(duì)陰道菌群平衡的破壞顯著。研究發(fā)現(xiàn)，PFAS 暴露與細(xì)菌性陰道炎的復(fù)發(fā)率增加 50% 相關(guān)，這是因?yàn)樗鼤?huì)抑制陰道乳酸菌的活性，讓有害菌趁虛而入。

監(jiān)管空白：消費(fèi)者的 “知情權(quán)” 被剝奪

目前，全球?qū)?jīng)期衛(wèi)生產(chǎn)品中的 PFAS 缺乏統(tǒng)一的監(jiān)管標(biāo)準(zhǔn)。在美國(guó)，F(xiàn)DA 將衛(wèi)生巾歸類為 “低風(fēng)險(xiǎn)醫(yī)療器械”，無(wú)需強(qiáng)制檢測(cè) PFAS；在歐盟，雖然限制了部分 PFAS 的使用，但允許 “痕量殘留” 存在；在我國(guó)，現(xiàn)行的《一次性使用衛(wèi)生用品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》（GB 15979 - 2002）中，尚未對(duì) PFAS 做出限制要求。

這意味著，消費(fèi)者幾乎無(wú)法從產(chǎn)品標(biāo)簽上得知是否含有 PFAS，只能被動(dòng)接受風(fēng)險(xiǎn)。更諷刺的是，一些品牌在廣告中強(qiáng)調(diào) “安全舒適”，卻對(duì)產(chǎn)品中的 PFAS 含量諱莫如深。2023 年，美國(guó)一名女性因長(zhǎng)期使用含 PFAS 的衛(wèi)生巾患上子宮內(nèi)膜異位癥，將品牌方告上法庭，卻因缺乏 “因果關(guān)系” 的直接證據(jù)而敗訴 ——PFAS 的危害具有滯后性和累積性，很難在短期內(nèi)找到明確的 “誰(shuí)污染誰(shuí)致病” 的證據(jù)鏈。

如何減少 PFAS 暴露？給女性的實(shí)用指南

雖然完全避開(kāi) PFAS 幾乎不可能，但可以通過(guò)科學(xué)選擇和使用經(jīng)期產(chǎn)品，降低暴露風(fēng)險(xiǎn)：

優(yōu)先選擇無(wú)氟認(rèn)證產(chǎn)品： look for products certified by "PFAS-free" labels such as the "EWG Verified" or "Leaping Bunny" certification, which require rigorous testing to ensure no PFAS are present.

避開(kāi) “防水”“防漏” 強(qiáng)化型產(chǎn)品：這類產(chǎn)品通常為了提升性能而添加更多 PFAS，可選擇以純棉、竹纖維為原料的基礎(chǔ)款，雖然防漏性稍弱，但安全性更高。

嘗試可重復(fù)使用的經(jīng)期產(chǎn)品：月經(jīng)杯（硅膠材質(zhì)）、布衛(wèi)生巾等可重復(fù)使用的產(chǎn)品，不僅減少垃圾產(chǎn)生，還能從源頭避免一次性產(chǎn)品中的 PFAS 暴露。研究顯示，使用月經(jīng)杯的女性，每年的 PFAS 攝入量比使用一次性衛(wèi)生巾的女性減少 90% 以上。

加強(qiáng)個(gè)人護(hù)理習(xí)慣：使用衛(wèi)生巾時(shí)，每 2 - 3 小時(shí)更換一次，減少化學(xué)物質(zhì)與皮膚的接觸時(shí)間；用溫水清洗私密部位，避免使用含氟的清潔產(chǎn)品，減少 PFAS 在皮膚表面的殘留。

關(guān)注檢測(cè)報(bào)告：一些第三方機(jī)構(gòu)會(huì)定期發(fā)布經(jīng)期產(chǎn)品的 PFAS 檢測(cè)報(bào)告（如 EWG 的 “健康美容數(shù)據(jù)庫(kù)”），購(gòu)買前可查詢相關(guān)數(shù)據(jù)，避開(kāi)高風(fēng)險(xiǎn)品牌。

結(jié)語(yǔ)：月經(jīng)不應(yīng)該成為 “中毒” 的開(kāi)始

當(dāng)女性為了應(yīng)對(duì)生理周期而使用衛(wèi)生產(chǎn)品時(shí)，她們有權(quán)要求這些產(chǎn)品是安全的。PFAS 在經(jīng)期產(chǎn)品中的存在，暴露了公共衛(wèi)生監(jiān)管的漏洞和企業(yè)社會(huì)責(zé)任的缺失。每一個(gè) “永久性化學(xué)物質(zhì)” 的分子，都在提醒我們：女性的健康不該被當(dāng)作商業(yè)利益的犧牲品。

減少 PFAS 暴露，需要消費(fèi)者的警惕，更需要制度的完善 —— 強(qiáng)制產(chǎn)品標(biāo)注 PFAS 含量、設(shè)立安全限值、推動(dòng)無(wú)氟替代技術(shù)的研發(fā)，這些都刻不容緩。畢竟，月經(jīng)是女性生命中自然而神圣的部分，不應(yīng)該成為一場(chǎng)持續(xù)數(shù)十年的 “化學(xué)實(shí)驗(yàn)”。保護(hù)女性的經(jīng)期健康，從拒絕 PFAS 開(kāi)始。