三叉神經(jīng)痛的護(hù)理工作，需要我們大家一起努力。在日常生活中，一定要顧及到三叉神經(jīng)痛患者的飲食要求，所以作為患者的家庭成員，一定要嚴(yán)格的遵守三叉神經(jīng)痛的飲食原則。那么三叉神經(jīng)痛患者還有什么是需要注意的呢?我們一起來看一下。
一、按摩護(hù)理常識
1、指壓按摩
為了使疼痛減輕，可以按壓拇指和食指指蹼之間的大腸經(jīng)合谷穴，用左手的拇指或食指去壓右手的穴位1分鐘，然后再壓左手，如果已懷孕不要用這個穴位。
為減輕胸上腹部疼痛可把拇指放于手腕內(nèi)側(cè)中心距手腕約2指寬上肢兩骨之間的心包經(jīng)間使穴，用力壓3-5次/min，然后再重復(fù)按壓另一側(cè)。按壓外關(guān)穴有助減輕上半身內(nèi)的疼痛，把拇指放于距腕關(guān)節(jié)2拇指寬上肢前端中部，按壓1分鐘，然后重復(fù)按壓另一側(cè)，2-3次/ 次。
2、用冰袋按摩
用冰袋緩解疼痛的方法是中斷信號沿神經(jīng)通路傳導(dǎo)，被溫度信號取代。
3、積極預(yù)防
預(yù)防神經(jīng)痛的最好辦法是學(xué)會正確的背東西，正確的坐姿和站姿。
4、留起胡子
因為寒冷時能誘發(fā)疼痛，所以如果是男士有三叉神經(jīng)痛可以留胡子以免受涼。
二、飲食護(hù)理常識
1、補(bǔ)充營養(yǎng)素
1)綜合維生素及礦物質(zhì)：含硫胺素(b1)和維生素a，神經(jīng)發(fā)炎常常是營養(yǎng)不良的首要征兆，而神經(jīng)炎病人常缺乏硫胺素。因此補(bǔ)充以上維生素有助于預(yù)防該病的發(fā)展和發(fā)生。
2) 維生素e：麻疹后的神經(jīng)痛患者可用400國際單位維生素e每天2次。
3) 蛋白質(zhì)(含各種單一氨基酸)：是修補(bǔ)神經(jīng)及維持神經(jīng)功能所必需之物，氨基酸較快被身體吸收利用。用量依照產(chǎn)品指示。
4) 卵磷脂：用量依產(chǎn)品標(biāo)示，用餐時服用，它可以保護(hù)及修補(bǔ)神經(jīng)。
5) 維生素bl加維生素b群：注射液每天100mg以上。神經(jīng)痛患者常缺乏維生素b。
6)蛋白質(zhì)分解酵素：是有效的消炎劑，空腹服用，3次/天。
7)鈣箝合劑：2000mg/天，協(xié)助神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)。
2、多喝水，多吃水果、蔬萊
三叉神經(jīng)痛的病人應(yīng)避免汽水、香煙、咖啡、酒等刺激物，應(yīng)改多吃蔬菜、核果、谷類、水果、種子等有益的食物。還應(yīng)多攝入水。
3、草茶
用一杯沸水沖入2茶匙貫葉連翹，并浸泡10分鐘可用于止痛，飲用，3次/天，近期試驗提示黑升麻的提取物有抗炎作用。
4、多吃燕麥
經(jīng)常食用燕麥片可以改善神經(jīng)的總體狀況。切碎的燕麥草在溫水中沖泡2分鐘并過濾后就是一種補(bǔ)品，飲用，1-4g/天，還可以用細(xì)棉布包燕麥片掛在噴頭下，用沖過燕麥片的水洗澡，用來減輕皮膚瘙癢。（實習(xí)編輯：楊薇）
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