如何減少三叉神經(jīng)痛的發(fā)作次數(shù)

來源：健康一線 2017年01月04日手機看

三叉神經(jīng)痛的主要困擾在于其突發(fā)的難忍的疼痛，在治愈之前最好像對待祖宗一樣地對待，小心它一發(fā)怒給患者來陣“霹靂陣擊”。那么怎樣才能盡量避免三叉神經(jīng)痛，減少三叉神經(jīng)痛的次數(shù)呢？

1. 首先要在飲食上多加留意，不要食用刺激性的食物，油炸類、堅果類食品均為禁忌。也不要去聞刺激性的氣味，刺激性的氣味會引起打噴嚏等反應(yīng)，從而導致三叉神經(jīng)痛的發(fā)作。因此，選擇食物時要加以區(qū)別，烹調(diào)飯菜時盡量不要放入姜粉、芥末等。

2. 由于三叉神經(jīng)痛的“觸發(fā)點”特別多，所以患者在洗臉、刷牙、說話、吃飯的時候都要注意自己的動作幅度，以免動作幅度過大從而牽拉到“觸發(fā)點”，引起三叉神經(jīng)痛。其次在冬天出門的時候，患者要戴上口罩和圍巾，避免寒風的刺激。

3. 患者的精神因素與三叉神經(jīng)痛的經(jīng)常性發(fā)作也有著密不可分的關(guān)聯(lián)，因此每個患有三叉神經(jīng)痛的病人都要讓自己保持愉悅的心情，情緒不可過度緊張。平時可以選擇聽聽柔和的音樂，保持內(nèi)心的平靜。

4. 在三叉神經(jīng)痛急性發(fā)作之后，患者不可隨便的停止用藥，要堅持接受治療，直到徹底治愈為止。

以上幾點是避免三叉神經(jīng)痛發(fā)作需要注意的，患者在護理的同時也要積極地治療，同時注意補充飲食營養(yǎng)，增強身體的抗病力。（實習編輯：張嵐）

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