摘要：自己是否有“七年之癢”，遇到這樣問題的女性并不少，到底有沒有解救的方法呢，答案當(dāng)然是“有”?？梢苑譃椤巴庠诃h(huán)境營造”以及“內(nèi)在改變”兩大類。