口渴是一個非常正常的生理現(xiàn)象，一般我們口渴就好會馬上找水喝。但是有些情況卻不是隨隨便便喝水就可以解決的?？谇霍[水荒，不管喝多少開水或飲料，還是無法解渴？每一種體質(zhì)的人都可能有口干舌燥的困擾，尤其癌癥患者最為嚴(yán)重，「口腔旱象」無法獲得舒緩，心情變差，健康也會跟著亮紅燈！想要終結(jié)口渴，不妨參考「人體治水專家」的建議，視體質(zhì)飲用適當(dāng)?shù)慕饪什琛?/p>
常?？诟缮嘣铩栴}出在臟腑功能失調(diào)
鹿港基督教醫(yī)院中醫(yī)部主任董懿容表示，傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為人體5種津液，各自對應(yīng)到不同臟腑，淚為肝之液、汗為心之液、涎為脾之液、涕為肺之液、唾為 腎之液。其中，「涎」和「唾」都是俗稱的「口水」，實際卻由不同的唾液腺所分泌，外觀上，涎較為清澈濕薄，唾較為黏稠，一旦脾腎失調(diào)，人就容易口干舌燥。
一般人都可能因體質(zhì)失調(diào)而有口渴的困擾，治療中的癌癥患者尤為明顯。中醫(yī)認(rèn)為放射線治療會產(chǎn)生熱毒，破壞人體組織，導(dǎo)致纖維化，特別是頭頸癌患者， 唾液腺常受放射線破壞，容易口干口渴；化學(xué)治療則是不分好壞細(xì)胞，一律通殺，毒性強，易傷脾胃，進而影響身體津液的運行，也會導(dǎo)致口干。
喝對才有效！4大體質(zhì)解渴茶飲
要抒解口渴的問題，董懿容中醫(yī)師建議參考個人體質(zhì)，選擇適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)生茶飲。不過，癌癥病友的飲用時機需特別注意，應(yīng)在病情穩(wěn)定的情況下飲用，千萬不能 在癌癥急性期或放化療時期擅自使用，以免影響正規(guī)的治療效果。此外，煮茶或喝茶時，任何糖都不可以添加，以免影響唾液腺的分泌，喝越多越覺得口干舌燥。
【熱性體質(zhì)】
●表現(xiàn)：常常有大渴的現(xiàn)象，但喝水的效果很好，可立即感覺解渴的舒適。熱性體質(zhì)的人特別怕熱，喜愛吃冰，糞便質(zhì)地多干硬。中醫(yī)常用涼性藥材調(diào)理。
●茶飲：取石斛5錢加水煮15分鐘，最后煮成約500c.c.的茶飲，即為一日的建議飲用量。若要加強清熱的效果，可再石斛煮好后，加入薄荷1.5錢、菊花3錢，續(xù)煮10分鐘，效果更佳，茶飲口味也帶有淡淡的涼感。
【寒性體質(zhì)】
●表現(xiàn)：不同于熱性體質(zhì)者喝水就能解渴，寒性體質(zhì)的人往往口干舌燥卻不想喝水，或是喝水后容易胃脹，而且常伴隨怕冷、畏寒、手腳冰冷、吃冰易拉肚子等癥狀。中醫(yī)治療以溫?zé)嵘⒑疄樵瓌t。
●茶飲：最簡單的散寒茶飲就是煮姜茶，切1、2片生姜片，放入500c.c.冷水中，煮滾后熄火，不加糖，放溫即可飲用。若覺得口味單調(diào)，偶爾在泡紅茶時放入1、2片生姜片，同樣不加糖，也是可行的。不想喝姜茶，把姜放入三餐的食物中共煮，也能收祛寒之效。
【陰虛型】
●表現(xiàn)：口干舌燥的情況在晚上時特別嚴(yán)重且明顯，易伴隨著心煩、焦躁，且舌頭和嘴唇顏色偏紅，患者體格通常偏瘦。中醫(yī)治療原則為滋陰。
●茶飲：取沙參3錢、麥冬3錢，加水煮成300至500c.c.茶飲，一天飲用一杯即可。若正逢桑椹的產(chǎn)季或可以取得新鮮桑椹，可少量加入前述藥材中共煮，桑椹富含水分和膠質(zhì)，是很好的滋補腎陰食材。
【氣虛型】
●表現(xiàn)：除了口干舌燥之外，患者也有容易疲勞、一動就冒汗流汗、頭暈、臉色蒼白、頭腦發(fā)脹的癥狀表現(xiàn)，此時治療宜以補氣為原則。
●茶飲：可取黃耆5錢、黨蔘5錢、紅棗3錢，加水煮成茶飲，加水煮成300至500c.c.茶飲，一天飲用一杯即可，可提振體內(nèi)元氣，調(diào)節(jié)氣血運行，進而幫助解渴。
結(jié)語：喝茶有時候也是一件非常健康有意義的事情，只要我們喝對了茶，我們的身體健康狀態(tài)也會提升一級的。以上文章中介紹的四大體質(zhì)的喝茶注意事項，大家都看懂了嗎？
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