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巧治頭痛失眠

來源:健康一線   2016年10月21日 手機看

絲瓜根燉瘦肉治頭痛。取鮮絲瓜根100-500克(干品200克),切成小段,取瘦豬肉200克,切成薄片。絲瓜根加水煮沸20分鐘后,撈出,倒入瘦肉,加入適量食鹽燉煮,熟后趁熱吃肉喝湯,一般一次可愈,重者可多服幾次。

鮮百合治失眠取鮮百合500克,用清水泡24小時后,取出洗凈;將酸棗仁25克用水煎好后去渣,再放入百合,煮熟食之一般一次即愈。

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