研究稱，酒精會(huì)引起大腦興奮，并使心率加快，心肌耗氧量增加，血壓升高，并可誘發(fā)心率失常，使心臟負(fù)擔(dān)加重。如果酒后運(yùn)動(dòng)，則進(jìn)一步加重心肌的負(fù)擔(dān)，將對(duì)心臟產(chǎn)生損害。
醫(yī)生提醒，飲酒后，不要做過(guò)量的運(yùn)動(dòng)。尤其是那些體質(zhì)有問(wèn)題的人，更應(yīng)該謹(jǐn)慎，以免發(fā)生意外。患有高血壓及心腦血管疾病者不宜飲酒，更禁止酒后做劇烈運(yùn)動(dòng)。否則，可能引發(fā)急性心梗、冠心病、腦淤血、腦中風(fēng)等。
此外，人體在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，血液主要供應(yīng)到四肢肌肉，從而減少對(duì)肝臟、胃腸道的血液供應(yīng)。這樣，既妨礙肝對(duì)酒精的解毒作用，也會(huì)影響胃腸道的消化功能，不利于身體健康。
同時(shí)，飲酒還會(huì)影響運(yùn)動(dòng)神經(jīng)反應(yīng)的靈敏度及協(xié)調(diào)性，運(yùn)動(dòng)時(shí)容易發(fā)生意外。因此，酒后不宜去游泳、跑步、或做其他球類運(yùn)動(dòng)等。如酒后游泳，尤其是馬上跳入冷水中，可能引發(fā)手腳痙攣、震顫，造成溺水，或碰撞受傷等事故。
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