從健康到肝癌只有這幾步該如何預(yù)防？

來源：健康一線 2017年07月19日手機(jī)看

最傷肝4大元兇

肥胖：

肥胖帶來的一大危害就是脂肪肝，控制飲食和鍛煉身體很重要。不要讓肥甘厚味成為飲食的主角。脂肪肝一旦惡化就會演變?yōu)楦斡不?，甚至?dǎo)致肝功能衰竭。

酗酒：

酒精能使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死，長期飲酒容易導(dǎo)致酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。除飲酒量外，飲酒方式，如空腹飲酒或?qū)⒉煌N類的酒精飲料混合飲用，也會增加酒精性肝病發(fā)生的危險(xiǎn)性。

藥品：

吃藥對肝臟都有損害。需要強(qiáng)調(diào)的是，藥物肝損害有很大的個(gè)體差異，誰也不知道自己對哪種藥“過敏”，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃藥。

不講衛(wèi)生：

乙肝和丙肝都是通過血液傳播的，因此生活中要格外當(dāng)心。“比如我從來不去洗腳店洗腳，也不在街頭擺攤處理發(fā)，而是去正規(guī)理發(fā)館理發(fā)，并且我只理發(fā)，不刮臉，因?yàn)槔戆l(fā)館很難做到器具的徹底消毒。”

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