腳有什么特征的人壽命比常人短呢?在生活中，很多疾病在腳上都會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，那么，你知道如何通過(guò)腳部看健康呢?身體短命的征兆有什么呢?我們應(yīng)該如何進(jìn)行腳部保養(yǎng)呢?下面我們一起來(lái)看看吧!
“人腳猶如樹根”，民間流傳的這句諺語(yǔ)道出了腳的重要性。人體是多組織器官相互關(guān)聯(lián)的有機(jī)體。雙腳是全身健康的一面鏡子。關(guān)注雙腳異常變化，有助于及早發(fā)現(xiàn)某些疾病，為治療爭(zhēng)取時(shí)間。
腳腫
腳腫也是腳部異常的常見表現(xiàn)之一，如果查明屬于生理性的腳腫，多是因疾病引起的。
1.心源性疾病：心源性疾病，比如慢性心臟功能不全、心衰等，會(huì)引起腳步的浮腫。因此，腳部出現(xiàn)無(wú)端的浮腫千萬(wàn)不要大意，最好去醫(yī)院查一下心臟。
2.腎臟疾病：腎功能不全、腎病綜合癥等腎臟疾病，是引起腳腫最常見的原因。同時(shí)判斷是不是腎臟引起的腳部浮腫，還可以看看眼睛，一般腎臟有問(wèn)題，眼睛同樣也會(huì)浮腫。
3.血管疾病：血管疾病也會(huì)引起腳腫，比如靜脈瓣功能不全、靜脈回流障礙、深靜脈血栓。
4.肝臟疾病：肝臟是人體蛋白合成的重要器官，患有慢性肝臟疾病的人，血液中的白蛋白數(shù)量下降，血液滲透壓下降，就會(huì)引起腳腫。
腳麻
1.中風(fēng)的前兆：腳麻可能是中風(fēng)的先兆。患有動(dòng)脈硬化、高血壓、高血脂等疾病的人，如果經(jīng)常感覺(jué)到腳麻可能是中風(fēng)的先兆。這類患者多表現(xiàn)為一側(cè)或兩側(cè)肢體無(wú)力且麻木，多半不會(huì)只發(fā)生在腳上，如果細(xì)心詢問(wèn)，患者還多會(huì)伴有失語(yǔ)、聽力改變、說(shuō)話模糊等。這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上叫“小中風(fēng)”，常發(fā)生在爆發(fā)性中風(fēng)之前，患有高血壓等心腦血管病的人一定要注意。
2.腰椎間盤突出：腰椎間盤突出患者，坐骨神經(jīng)容易受到壓迫。而坐骨神經(jīng)是支配下肢的主要神經(jīng)干，它的通路是沿著腰、臀部、大腿后、小腿后外側(cè)一直到足外側(cè)。所以，腰椎間盤突出患者容易出現(xiàn)腳麻，而且在腳麻的同時(shí)會(huì)伴有腰疼、腿疼等。還有一些患者表現(xiàn)為兩腳交替發(fā)麻，這類人多屬中央型腰椎間盤突出。
3.糖尿病并發(fā)癥：糖友的血糖升高會(huì)引起神經(jīng)纖維代謝紊亂，從而導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變。這時(shí)也會(huì)出現(xiàn)四肢末端麻木等。根據(jù)一般情況來(lái)看，下肢會(huì)比上肢嚴(yán)重，如果患者已經(jīng)知道自己患有糖尿病，應(yīng)積極治療引起上下肢疾病的原發(fā)病。如果腳麻患者有糖尿病家族史或肥胖，也應(yīng)考慮糖尿病的可能。
腳疼
1.糖尿病足早期信號(hào)：有些糖友在患病一段時(shí)間后會(huì)出現(xiàn)行走一定距離后就腿痛、腳痛的情況，許多人會(huì)把這些癥狀當(dāng)成是“老寒腿”，或者以為是腰椎疾病所致。這些癥狀對(duì)于常人來(lái)說(shuō)可能是一般的疾病，而對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，卻可能是糖尿病足的信號(hào)，要加倍小心。
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