在冠心病患者出院的時(shí)候，護(hù)士會(huì)針對患者的冠心病類型、心功能狀態(tài)和全身綜合健康條件，制定健康宣教，為的是加強(qiáng)日常護(hù)理，對其治療效果，機(jī)體的康復(fù)都有重大的影響。

冠心病患者的日常護(hù)理主要包括以下幾個(gè)方面：

(一)：用藥的護(hù)理

藥物治療是促使冠心病恢復(fù)的重要手段，但是在治療和康復(fù)的過場中往往這樣或那樣的原因影響到藥物的堅(jiān)持服用及療程。二是服藥一定要有良好的得習(xí)慣，尤其是這種特殊的重癥的疾病一定遵醫(yī)囑在規(guī)定的時(shí)間和規(guī)定的劑量服藥。如果對于藥品療效有質(zhì)疑或者出現(xiàn)藥物不良反映，也不要隨便停藥，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，不要憑借藥物說明書或者親戚朋友的經(jīng)驗(yàn)之談而自己做主擅自停藥或者減藥。三是冠心病常用藥尤其是長期服用的藥物要備齊，不要出現(xiàn)短缺的現(xiàn)象也不要等所有都吃完以后再去買，因?yàn)檫@樣有可能導(dǎo)致服用藥物的中斷，這就有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，如突然停用倍他樂克就很容易引起嚴(yán)重的心律失常。突然停用阿司匹林或者波利維就有可能導(dǎo)致血栓閉塞冠狀動(dòng)脈引起突發(fā)性的心肌梗塞。

(二)：飲食的護(hù)理

飲食不當(dāng)就是引發(fā)關(guān)心病的重要因素之一，所以科學(xué)合理的飲食，可以阻止本病的進(jìn)一步惡化，穩(wěn)定病情，減少危險(xiǎn)的發(fā)生。并且可以改善病人的生存狀態(tài)，提高生活質(zhì)量。

冠心病患者應(yīng)該低熱量，低脂肪，低糖，低鹽飲食，這些大家都已經(jīng)非常熟知了我就不詳細(xì)強(qiáng)調(diào)了這些都是導(dǎo)致冠心病的危險(xiǎn)因素，我這里特別強(qiáng)調(diào)冠心病患者還要低蛋白飲食，蛋白質(zhì)的攝人量應(yīng)適當(dāng)限制，以占總熱量的10%–l5%為宜。冠心病病人應(yīng)注意選擇含必需氨基酸的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚、牛奶及豆和豆制品等。這樣，既可滿足機(jī)體蛋白質(zhì)的需求，又能避免因蛋白質(zhì)攝入過量導(dǎo)致蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為熱量或脂肪，同時(shí)加重對肝腎的負(fù)擔(dān)。

冠心病患者還應(yīng)該高維生素，高膳食纖維飲食。水溶性維生素B、C和P均可影響細(xì)胞及其間質(zhì)成分的合成代謝，促進(jìn)組織修復(fù)，減低血管壁的脆性，增強(qiáng)韌性和彈性，增強(qiáng)微血管的抵抗力，有利于保護(hù)和改善血管狀態(tài)，因而要注意補(bǔ)充富含維生素的新鮮蔬菜和水果，每日總量在500g以上。膳食纖維屬于多糖，人體不能完全分解利用，多吃可增加糞便內(nèi)膽固醇的排出，降低血清中膽固醇的濃度，并軟化糞便，防止便秘。故而應(yīng)多食含纖維素的谷類、水果和蔬菜，如玉米、小米、芹菜、韭菜、木耳、黃花菜等。

(三)運(yùn)動(dòng)的護(hù)理

運(yùn)動(dòng)康復(fù)是冠心病整體康復(fù)中的重要組成部分。冠心病患者的日常運(yùn)動(dòng)護(hù)理中，應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者的基礎(chǔ)疾病、總體健康和體能狀況以及個(gè)人興趣，制定個(gè)性化的康復(fù)計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方，指導(dǎo)患者分階段進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。不要好高騖遠(yuǎn)要量力而行。適宜冠心病患者的體育鍛煉有：

(1)步行：是冠心病康復(fù)運(yùn)動(dòng)中最初步的運(yùn)動(dòng)，也是其他運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。步行是一種全身性運(yùn)動(dòng)，不僅能使四肢和腰部肌肉、骨骼得到活動(dòng)和鍛煉，而且也可以使心肌收縮力增強(qiáng)，外周血管擴(kuò)張，血管痙攣解除，血管平滑肌松弛，因而有增強(qiáng)心功能、降低血壓、預(yù)防冠心病的效果。

(2)慢跑：慢跑時(shí)應(yīng)先做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，穿合腳的運(yùn)動(dòng)鞋，跑步時(shí)保持輕松的步伐，注意地面和周圍環(huán)境，防止失足跌傷。慢跑中也可交叉進(jìn)行步行，跑步完后可緩步慢行，或做肢體活動(dòng)，體操等。

(3)游泳：體力較好、原來會(huì)游泳、且有條件可以長期堅(jiān)持者，可以從事這項(xiàng)體育鍛煉，但應(yīng)做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，并應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)過久導(dǎo)致肌肉痙攣。

其他體育運(yùn)動(dòng)像騎自行車，太極拳，跳舞等，可根據(jù)具體適當(dāng)選擇。

在冠心病患者出院的時(shí)候，護(hù)士會(huì)針對患者的冠心病類型、心功能狀態(tài)和全身綜合健康條件，制定健康宣教，為的是加強(qiáng)日常護(hù)理，對其治療效果，機(jī)體的康復(fù)都有重大的影響。

冠心病患者的日常護(hù)理主要包括以下幾個(gè)方面：

(一)：用藥的護(hù)理

藥物治療是促使冠心病恢復(fù)的重要手段，但是在治療和康復(fù)的過場中往往這樣或那樣的原因影響到藥物的堅(jiān)持服用及療程。二是服藥一定要有良好的得習(xí)慣，尤其是這種特殊的重癥的疾病一定遵醫(yī)囑在規(guī)定的時(shí)間和規(guī)定的劑量服藥。如果對于藥品療效有質(zhì)疑或者出現(xiàn)藥物不良反映，也不要隨便停藥，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，不要憑借藥物說明書或者親戚朋友的經(jīng)驗(yàn)之談而自己做主擅自停藥或者減藥。三是冠心病常用藥尤其是長期服用的藥物要備齊，不要出現(xiàn)短缺的現(xiàn)象也不要等所有都吃完以后再去買，因?yàn)檫@樣有可能導(dǎo)致服用藥物的中斷，這就有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，如突然停用倍他樂克就很容易引起嚴(yán)重的心律失常。突然停用阿司匹林或者波利維就有可能導(dǎo)致血栓閉塞冠狀動(dòng)脈引起突發(fā)性的心肌梗塞。

(二)：飲食的護(hù)理

飲食不當(dāng)就是引發(fā)關(guān)心病的重要因素之一，所以科學(xué)合理的飲食，可以阻止本病的進(jìn)一步惡化，穩(wěn)定病情，減少危險(xiǎn)的發(fā)生。并且可以改善病人的生存狀態(tài)，提高生活質(zhì)量。

冠心病患者應(yīng)該低熱量，低脂肪，低糖，低鹽飲食，這些大家都已經(jīng)非常熟知了我就不詳細(xì)強(qiáng)調(diào)了這些都是導(dǎo)致冠心病的危險(xiǎn)因素，我這里特別強(qiáng)調(diào)冠心病患者還要低蛋白飲食，蛋白質(zhì)的攝人量應(yīng)適當(dāng)限制，以占總熱量的10%–l5%為宜。冠心病病人應(yīng)注意選擇含必需氨基酸的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚、牛奶及豆和豆制品等。這樣，既可滿足機(jī)體蛋白質(zhì)的需求，又能避免因蛋白質(zhì)攝入過量導(dǎo)致蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為熱量或脂肪，同時(shí)加重對肝腎的負(fù)擔(dān)。

冠心病患者還應(yīng)該高維生素，高膳食纖維飲食。水溶性維生素B、C和P均可影響細(xì)胞及其間質(zhì)成分的合成代謝，促進(jìn)組織修復(fù)，減低血管壁的脆性，增強(qiáng)韌性和彈性，增強(qiáng)微血管的抵抗力，有利于保護(hù)和改善血管狀態(tài)，因而要注意補(bǔ)充富含維生素的新鮮蔬菜和水果，每日總量在500g以上。膳食纖維屬于多糖，人體不能完全分解利用，多吃可增加糞便內(nèi)膽固醇的排出，降低血清中膽固醇的濃度，并軟化糞便，防止便秘。故而應(yīng)多食含纖維素的谷類、水果和蔬菜，如玉米、小米、芹菜、韭菜、木耳、黃花菜等。

(三)運(yùn)動(dòng)的護(hù)理

運(yùn)動(dòng)康復(fù)是冠心病整體康復(fù)中的重要組成部分。冠心病患者的日常運(yùn)動(dòng)護(hù)理中，應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者的基礎(chǔ)疾病、總體健康和體能狀況以及個(gè)人興趣，制定個(gè)性化的康復(fù)計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)處方，指導(dǎo)患者分階段進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。不要好高騖遠(yuǎn)要量力而行。適宜冠心病患者的體育鍛煉有：

(1)步行：是冠心病康復(fù)運(yùn)動(dòng)中最初步的運(yùn)動(dòng)，也是其他運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。步行是一種全身性運(yùn)動(dòng)，不僅能使四肢和腰部肌肉、骨骼得到活動(dòng)和鍛煉，而且也可以使心肌收縮力增強(qiáng)，外周血管擴(kuò)張，血管痙攣解除，血管平滑肌松弛，因而有增強(qiáng)心功能、降低血壓、預(yù)防冠心病的效果。

(2)慢跑：慢跑時(shí)應(yīng)先做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，穿合腳的運(yùn)動(dòng)鞋，跑步時(shí)保持輕松的步伐，注意地面和周圍環(huán)境，防止失足跌傷。慢跑中也可交叉進(jìn)行步行，跑步完后可緩步慢行，或做肢體活動(dòng)，體操等。

(3)游泳：體力較好、原來會(huì)游泳、且有條件可以長期堅(jiān)持者，可以從事這項(xiàng)體育鍛煉，但應(yīng)做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，并應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)過久導(dǎo)致肌肉痙攣。

其他體育運(yùn)動(dòng)像騎自行車，太極拳，跳舞等，可根據(jù)具體適當(dāng)選擇。