夜盲癥通俗理解就是晚間的狀態(tài)如同盲人一樣的，但是夜盲癥不同于失眠，它是可以治療的，食療方法就是方法之一。那么哪些食療方子能夠有效呢？接下來(lái)小編為你介紹。
1、常食蘋(píng)果，可防治夜盲癥。
鮮菠菜60～90克，豬肝120克，同煮湯食之。能提高視力，可治夜盲、視力減退。
2、多食新鮮魚(yú)類(lèi)
新鮮鯽魚(yú)，洗凈，清燉鯽魚(yú)湯，食魚(yú)飲湯。魚(yú)類(lèi)富有豐富的維生素A，最宜夜盲癥患食用，可以預(yù)防干眼病、夜盲和各種角膜炎。
3、用治夜盲癥及小兒疳眼癥。豬肝、胡蘿卜、蔥花、鹽各適量。共煮至肝熟，食飲數(shù)次。補(bǔ)肝養(yǎng)血，清熱明目。
4、治夜盲癥。雞肝2副，谷精草15克，夜明砂10克。將雞肝洗凈，同谷精草、夜明砂放入盆中，加少量清水隔水蒸熟。吃肝飲汁。清熱明目，養(yǎng)血潤(rùn)燥。多吃有效，可治夜盲癥、眼干燥癥及小兒疳眼癥。
5、夜盲癥食療法。野雞肉150克，胡蘿卜50顧，各切成絲。油鍋燒熱煸炒蔥花出香味，下雙絲炒，加精鹽，醬油等調(diào)料炒熟即可食用。補(bǔ)肝明目，治療肝虛所致的眼花、夜盲癥。
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