嘴唇的健康信號(hào)
工作、工作還是工作，你常常會(huì)覺(jué)得口干舌燥，尤其是一天工作下來(lái)，嘴唇又干又燥，涂多少潤(rùn)唇膏都無(wú)濟(jì)于事。
正常人的嘴唇紅潤(rùn)，干濕適度，潤(rùn)滑有光，如果因?yàn)槠＞攵绊懥私】?，嘴唇?huì)及時(shí)給你信號(hào)。早晨起床后，好好看看未經(jīng)修飾的雙唇，了解自己的健康狀況吧！
唇色發(fā)白：常見(jiàn)于貧血和失血癥；上唇蒼白泛青：會(huì)有大腸虛寒、泄瀉、脹氣、腹絞痛、畏寒、冷熱交加等癥狀出現(xiàn)；下唇蒼白：為胃虛寒，會(huì)出現(xiàn)上吐下瀉、胃部發(fā)冷、胃陣痛等現(xiàn)象。唇色淡紅：多屬血虛或氣血兩虛，要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了。唇色深紅：常見(jiàn)于發(fā)熱。唇色泛青：血液不流暢，易患急性病，特別是血管性病變，如血管栓塞、中風(fēng)等急暴之癥。唇色發(fā)黑：唇色黯黑，多為消化系統(tǒng)有病，如便秘、腹瀉、下腹脹痛、頭痛、失眠、食欲不振等；若唇上出現(xiàn)黑色斑塊，口唇邊有色素沉著，常見(jiàn)于慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退。
舔嘴唇對(duì)皮膚有害
專家介紹說(shuō)，在干燥的季節(jié)用舌頭舔嘴唇會(huì)造成兩個(gè)問(wèn)題。一是會(huì)造成唇角發(fā)炎。當(dāng)用舌頭舔嘴唇時(shí)，會(huì)在唇部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶，其中有兩種酶，一種叫淀粉酶，另外一種叫麥芽糖酶，均可引起唇角發(fā)炎，這是因?yàn)樵诖竭厷埩舻倪@兩種酶等于在“消化皮膚”。
舔嘴唇造成的另外一個(gè)后果是較為常見(jiàn)的刺激性皮炎，也是唾液惹的禍。專家解釋說(shuō)，其實(shí)與人們想象的并不一樣，舔嘴唇并不能使嘴唇濕潤(rùn)。因?yàn)楫?dāng)用舌頭舔嘴唇時(shí)，所帶來(lái)的水分會(huì)蒸發(fā)，而蒸發(fā)時(shí)，又帶走了唇部本來(lái)就比較緊張的水分，使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔，越舔越干的惡性循環(huán)，最后就在唇部造成了類(lèi)似濕疹的后果。不過(guò)這種“濕疹”不是“濕”的，而是“干”的，會(huì)使嘴角的皮膚變得粗糙起來(lái)，出現(xiàn)與周?chē)つw不一樣的顏色。
專家表示，舔嘴唇不但對(duì)嘴唇周?chē)钠つw有害，而且在公共場(chǎng)合也不雅觀。解決嘴唇干裂的辦法是經(jīng)常使用防裂唇膏，女性可用有保濕功能的化妝唇膏。用唇膏不僅能夠阻止皮膚里的水分向外蒸發(fā)，也能在你下意識(shí)地舔嘴唇時(shí)保護(hù)你的嘴唇不受唾液的“非禮”。
中西醫(yī)預(yù)防嘴唇干裂
最近工作緊張，自己感覺(jué)吃的食物營(yíng)養(yǎng)也沒(méi)有跟上，眼看著嘴上裂了幾個(gè)口子，美不美的倒還是次要問(wèn)題，關(guān)鍵是張嘴說(shuō)話都覺(jué)得困難，情緒也受到了影響。究竟有沒(méi)有方法可以預(yù)防嘴唇干裂呢？西醫(yī)：舔唇不是好習(xí)慣
人口周?chē)白齑綍?huì)出現(xiàn)干裂，或者少量出血，醫(yī)學(xué)上稱之為口角炎，嘴唇易干裂的人，多半都有愛(ài)舔嘴唇的習(xí)慣。冬春季氣候干燥，唇部水分蒸發(fā)，局部濕度就會(huì)降低，遇上冷空氣，嘴唇很容易干裂。時(shí)間長(zhǎng)了，可能還會(huì)引發(fā)慢性唇炎等病癥。中醫(yī)：“吃”出濕潤(rùn)的嘴唇
防治嘴唇干裂，可以從飲食上進(jìn)行調(diào)整，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等等。如覺(jué)得嘴唇干裂，不要總用舌頭去舔，這會(huì)加速干裂的發(fā)生。有需要的話可以佩戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。中西醫(yī)共同建議：1.使用護(hù)唇膏。無(wú)論男女都應(yīng)呵護(hù)雙唇。2.攝取維生素B族，多食新鮮蔬菜等。3.補(bǔ)充水分。充足的飲水量，對(duì)于人體機(jī)能的均衡有極大的幫助。4.少舔嘴唇。短暫的濕潤(rùn)，會(huì)引起唇黏膜發(fā)皺，加劇干裂，嚴(yán)重者還會(huì)繼發(fā)感染、腫脹。5.隨手油脂保濕。人們身邊隨處能找到的搽臉油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或凍瘡膏），可以用棉簽蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保濕作用，有些時(shí)候比起潤(rùn)唇膏效果更好。
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