生活中流鼻血應(yīng)該是相當(dāng)常見(jiàn)的事情。因?yàn)楸强椎拿?xì)血管相對(duì)來(lái)說(shuō)，只要血管受到破會(huì)就會(huì)導(dǎo)致流鼻血。有些人會(huì)經(jīng)常性的流鼻血，這就要注意了，明確原因，才能更好的去治療，今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)經(jīng)常流鼻血是怎么回事？
經(jīng)常流鼻血是怎么回事
1、外傷性：由于局部機(jī)械性損傷，如挖鼻、提鼻、鼻飼、鼻腔異物等。顱底骨折引起頸內(nèi)動(dòng)脈破裂，手術(shù)外傷，如上頜竇刺洗、鼻腔活檢、鼻甲手術(shù)等。
2、炎癥性：急性鼻炎、急性鼻竇炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、鼻中隔級(jí)膜糜爛、有害化學(xué)氣體的刺激以及特異性感染，如白喉等。
3、從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類(lèi)。如果經(jīng)常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黃色或綠色的鼻涕，又或嘴唇經(jīng)常殷紅、有口氣，便是很燥熱。首先當(dāng)然要清熱，更重要的是平日不要吃過(guò)量香口的食物，零食如巧克力、曲奇餅、薯?xiàng)l等，亦非常燥熱，應(yīng)盡量少吃。
4、化學(xué)藥品及藥物中毒：磷、汞、砷、苯等中毒，可破壞造血系統(tǒng)的功能引起鼻衄。長(zhǎng)期服用水楊酸類(lèi)藥物，可致凝血酶原減少而易出血。
5、內(nèi)分泌失調(diào)：代償性月經(jīng)、先兆性鼻出血常發(fā)生于青春發(fā)育期，多因血中雌激素含量減少，鼻粘膜血管擴(kuò)張所致。
如果經(jīng)常流鼻血建議先到醫(yī)院專(zhuān)科檢查，明確病因。出血時(shí)要先判斷血是從鼻子里出來(lái)的，還是從口里出來(lái)的。其次是看出血量的大小，出血量小不用緊張，按照以下方法操作就好。
怎么預(yù)防流鼻血
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要用手指挖鼻。
2、如果鼻腔感覺(jué)干燥，可用涂有金霉素油膏或石蠟油的棉簽涂抹鼻腔，使鼻腔滋潤(rùn)。
3、防止鼻部受傷。
4、不吸煙、喝酒，少吃辣椒等刺激性食物。
5、多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。
6、老年應(yīng)少吃含膽固醇高的食物，防止動(dòng)脈硬化。
7、鼻出血停止后，不要用手去剝粘在鼻腔里的血痂，以防止再次鼻出血。
8、高血壓的病人要經(jīng)常測(cè)量血壓，防止血壓過(guò)高引起鼻出血。
9、有血液疾病如凝血功能障礙、血小板過(guò)低等要及早治療。局部如有病變也要積極治療。
預(yù)防流鼻血的食物
1.銀耳
在中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，經(jīng)常流鼻血多是由于肺燥血熱這種因素引起的。而銀耳具有清肺潤(rùn)肺的效果，是非常好的保養(yǎng)類(lèi)食物，經(jīng)常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火，而且還可以達(dá)到保健的效果。
銀耳和綠豆用水泡發(fā)，將銀耳撕成小塊，濾干備用。銀耳、綠豆和約2000毫升的水一起倒入鍋中，大火煮開(kāi)，煮30分鐘，轉(zhuǎn)小火熬，熬制過(guò)程中需要注意攪拌，并注意水。綠豆熬開(kāi)花變軟以后，關(guān)火加入適量冰糖，溶化并攪拌混合均勻后即可盛出食用。
2.蓮藕
據(jù)《本草經(jīng)疏》記載，“藕生者甘寒，能涼血止血、除熱清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、產(chǎn)后血悶，治金瘡傷折及止熱渴、霍亂、煩悶、解酒等”。對(duì)無(wú)特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次飲1小酒杯鮮藕汁也能收到效果。此外，藕節(jié)可以止血，女性可以用紅糖加藕節(jié)煎水使用。
3.紅棗
經(jīng)常流鼻血?jiǎng)荼貢?huì)造成身體虛弱、血液流失嚴(yán)重，而棗子素有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功能，因此如果是經(jīng)常流鼻血的患者不妨多食用紅棗，既可補(bǔ)充流失的血液，還可補(bǔ)氣養(yǎng)顏，何樂(lè)而不為呢。
4.花生米
花生又叫做長(zhǎng)壽果，花生含有豐富的不飽和脂肪酸，且不含膽固醇，可以幫助清理血管?；ㄉ讓?duì)于部分因凝血機(jī)制差而導(dǎo)致的鼻出血有一定緩解作用。沒(méi)有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板質(zhì)量，改善凝血因子的缺陷，因此有促進(jìn)凝血的作用。
每天可適量吃生花生，對(duì)養(yǎng)胃有一定好處?；ㄉB著紅衣一起吃，女性經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后和哺乳期更應(yīng)該常吃，而且花生紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的效果。
以上就是關(guān)于流鼻血的一些知識(shí)介紹，希望會(huì)對(duì)你有幫助！
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