神經衰弱癥狀的表現(xiàn)

來源：健康一線 2016年05月05日手機看

隨著社會的進步，人們的生活節(jié)奏越來越快，競爭也更為激烈，各種心理壓力和精神負擔隨之加重，很容易患上神經衰弱癥。專家指出，神經衰弱癥是由于長期的精神緊張和精神壓力引起的大腦功能障礙，導致人的精神活動能力衰弱的一種神經癥。

神經衰弱癥的癥狀與表現(xiàn)

1.精神疲乏，腦力遲鈍，注意力不集中，記憶困難，工作或學習不能持久，效率下降；

2.易興奮，回憶及聯(lián)想多且難自控，對聲光刺激敏感。易激惹、煩惱、焦急、苦惱。但無廣泛性焦慮或原因不明的心境低落；

3.緊張性頭痛或肌肉痛；

4.睡眠障礙，入睡困難。易驚醒、多夢、易醒，醒后仍不解困乏甚至更難受。

神經衰弱癥治療要點

1.咨詢心理醫(yī)生，多與醫(yī)生交流，找出致病原因，并了解神經衰弱癥的相關知識，樹立治愈疾病的信心，堅定治療信念。

2.進行心理調理，消除不良情緒，養(yǎng)成樂觀、開朗性格，以微笑的方式面對學習、工作及生活中的各種情形。

3.在醫(yī)生的指導下，進行日常的自我調理，如改善飲食、堅持鍛煉等等。

最后，專家提醒，神經衰弱癥的治療是一個相對漫長的過程，不能夠一蹴而就，患者在治療之前最好先進行心理咨詢，做好充分的心理準備。并且，患者在治療神經衰弱癥的過程中，不要太在意結果，更不能因擔心療效而產生焦慮、煩躁等情緒，否則會加重病情，更難痊愈了。（實習編輯：張嵐）

国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品