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老年人總是失眠是怎么回事

2020-09-25 次播放手機(jī)看

摘要：老年人總是失眠的原因主要包括：一、心理因素，如日常瑣事使得心情煩躁、焦慮引起的失眠；二、白天存在片段性睡眠，使得晚上失眠，但總體睡眠時間足夠；三、夜間睡眠時間足夠，但質(zhì)量不佳，如睡眠較淺、多夢等，使患者主觀感受為睡眠不足、失眠；四、軀體疾病導(dǎo)致的失眠，如甲亢、胃腸疾病等；老年人失眠首先需明確病因，并積極去除引起失眠的因素，如治療軀體疾病、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)等，之后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行緩解。

標(biāo)簽：: 老年人總是失眠是怎么回事; 失眠; 老年人總是失眠是什么原因; 湖北省中醫(yī)院; 劉進(jìn)進(jìn)

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