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嚴(yán)重失眠導(dǎo)致抑郁出現(xiàn)

來源：健康一線 2016年05月07日手機(jī)看

您睡的好嗎吳中亮第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院

患有失眠癥必須及時(shí)采取治療措施，這除了源于失眠癥狀給人帶來諸多不適外，還因?yàn)槭呖赡軐?dǎo)致其他疾病的出現(xiàn)，例如，老人失眠就可能引發(fā)心血管疾病。除此之外，近期的一項(xiàng)研究證實(shí)，嚴(yán)重失眠導(dǎo)致抑郁出現(xiàn)。

盡管有充分的睡眠條件和環(huán)境卻存在入睡困難、連續(xù)睡眠維持障礙、早醒、醒后再入睡困難、睡眠時(shí)間和質(zhì)量不足；睡醒后疲乏、日間警覺性降低、認(rèn)知功能和行為情緒等方面存在功能障礙并且影響到人們白天社會功能發(fā)揮的一種狀態(tài)就是我們所說的失眠。經(jīng)歷過失眠的人都深感痛苦，但失眠的危害還不止如此。失眠是導(dǎo)致抑郁癥的一個(gè)重要的危險(xiǎn)因素，這一結(jié)論目前已經(jīng)被專家證實(shí)。

基于以上的原因，失眠癥絕對不是可以輕視，甚至是忽視的一種疾病。因?yàn)槭邔?dǎo)致抑郁出現(xiàn)后患者將承受更多的痛苦，治療起來也越發(fā)困難，所以精神健康網(wǎng)專家提醒廣大失眠患者：及時(shí)進(jìn)行行之有效的治療才能避免進(jìn)入抑郁的困境！（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）