失眠癥在臨床上，經(jīng)常有這樣一些患者，由于嚴(yán)重失眠不得不靠安定類來催眠，久而久之與安定就成了“好朋友”。這種現(xiàn)象在中老年人中十分普遍，覺得安定多服點沒關(guān)系，其實，長期使用可形成依賴，甚至成癮。以至于每晚睡眠前必須服用，不用安眠藥就難以入睡、或整夜不睡，全身有不適感，并且出現(xiàn)生理、情緒、行為以及認(rèn)知能力綜合癥狀，故造成對安定類的依賴、成癮性。
這種因長期服用安定類藥物，一旦停用而出現(xiàn)的失眠更甚，周身不適、心煩急躁、精神不振等一系列癥候群，即為戒斷綜合癥。
長期服用鎮(zhèn)靜藥物的朋友，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下停藥。不宜突然停藥，應(yīng)逐漸減少用藥量和次數(shù)，階梯樣下減，這樣可有效地防止戒斷綜合癥的發(fā)生。另外若擔(dān)心失眠復(fù)發(fā)，還可選用一些無依賴、成癮性的制劑來快速而安全地撤除成癮藥物。如外用制劑“失眠安貼”，它是非抑制神經(jīng)性的催眠制劑，外貼于“安眠穴”處，通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的透皮吸收作用而達(dá)到催眠目的。長期服用安定類藥物的朋友，可外用“失眠安貼”的同時而逐步減少服藥劑量、同時可避免戒斷綜合癥的發(fā)生，又保證了正常的睡眠。（實習(xí)編輯：王思甜）
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