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經(jīng)常失眠會引發(fā)心臟病

來源：健康一線 2016年05月13日手機看

您睡的好嗎吳中亮第四軍醫(yī)大學西京醫(yī)院

失眠是我們生活中經(jīng)常發(fā)生的現(xiàn)象，相信很多人都曾經(jīng)或者正在深受其害。我們最清楚的是失眠會影響我們的心情，生活和工作的質(zhì)量，但是，您是否知道經(jīng)常失眠會引發(fā)心臟病!先別慌，請看下面的介紹。

研究人員發(fā)現(xiàn)，與沒有睡眠問題的人相比，幾乎每天都睡不好覺的人心臟病危險增加45%，入睡困難的人心臟病危險增加30%，睡醒后感覺身體沒有恢復的人心臟病危險增加27%。

專家將導致失眠的其它各種因素納入考慮范疇之后，研究結果依然成立。這些因素包括：年齡、性別、婚姻狀況、教育程度、血壓、血脂、糖尿病、體重、鍛煉情況、是否輪班、抑郁和焦慮等。研究人員表示，總人口中大約有33%的人存在至少一種失眠癥狀。另外，早期多項小規(guī)模研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)心臟病與失眠癥和高血壓都存在關聯(lián)。

美國心臟協(xié)會發(fā)言人，加州大學洛杉磯分校心臟病學教授格雷格佛納羅博士表示，多項早期研究調(diào)查了“睡眠干擾是否會增加心臟病危險”這一問題。但是結論難以達成一致，良好睡眠是否一定保證心臟更健康?至今仍然難以決斷。

盡管失眠與心臟病危險增加之間關聯(lián)的機理尚不完全清楚，但是新研究負責人洛桑德博士認為，睡眠問題可能會增加高血壓或炎癥幾率，進而導致冠心病。紐約大學心血管醫(yī)學教授愛德華·a·費舍爾博士也表示，一種解釋是，所有新陳代謝過程都受“晝夜節(jié)律”變化的控制，而晝夜節(jié)律與“睡眠-清醒周期”密切相關，睡眠不良必然增加心臟病危險。但是相關研究仍需要進一步研究探明。

在上面的內(nèi)容中，專家為我們介紹了經(jīng)常失眠會引發(fā)心臟病的原因，相信您看完后已經(jīng)有了一定的了解。如果您還有疑問，請您繼續(xù)關注本頻道的其他文章，或者您還可以登錄有問必答網(wǎng)，咨詢在線的專家。健康一線失眠頻道小編祝您身體健康。（實習編輯李琳）