手汗癥病人的飲食宜忌

來源：健康一線 2016年06月22日手機(jī)看

多吃些溫補(bǔ)的食物調(diào)理身體，同時(shí)加強(qiáng)鍛煉。手汗癥現(xiàn)象與人的身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等都有關(guān)系。所以想手心不出汗，就得多鍛煉身體，只有身體好了，才能把汗給固住。下面介紹幾種食療方。

泥鰍湯

[功效] 多汗、自汗、盜汗等癥。

[材料] 泥鰍90克，食油適量。

[用法] 用熱水洗去泥鰍身上粘液，剖腹取內(nèi)臟，再用清水洗凈，濾去水份，用適量油煎至焦黃，再加水一碗煮熟可服。葛根粉放入盆中，倒入適量開水熏洗。

黑豆小麥飲

[功效] 祛風(fēng)斂汗。

[材料] 黑豆15克，浮小麥15克。

[用法]熬取二物汁液200毫升，加入糖調(diào)味頻服，每次服10毫升左右。

【黑豆】味甘，平。補(bǔ)腎，明目鎮(zhèn)心，久服，好顏色，不老。止腹脹消谷。黑豆加甘草，大解百藥毒。

韭菜根湯

[功效] 主治小兒盜汗自汗，手足心熱。

[材料] 韭菜根15根。

[用法] 將韭菜根加水適量，煎服。

【韭菜】味辛、微酸，溫、澀。（實(shí)習(xí)編輯：雨生）

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