摘要:神經(jīng)衰弱多是因?yàn)樾睦韱?wèn)題或情緒管理不佳因素等所導(dǎo)致,通常主要進(jìn)行心理治療,必要時(shí)可選擇配合藥物繼續(xù)寧治療;除心理治療和藥物治療外還可進(jìn)行飲食調(diào)理,日常以營(yíng)養(yǎng)健康為原則,宜清淡,忌辛辣刺激、暴飲暴食,戒煙限酒,少吃或不吃或有興奮作用的食物或飲料的過(guò)度攝入,同時(shí)養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),早睡早起,保持情緒舒暢。