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青春期健康飲食很重要

2015-09-11 次播放 手機看

摘要:青春期健康飲食很重要:神經(jīng)性厭食癥起源于青春期,這對青少年來說是一個非常重要的發(fā)育階段,充足、合理營養(yǎng)的膳食和營養(yǎng)搭配對青少年來講非常重要;飲食方面要保證足夠的熱量和身體所需的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)含量,盡量避免挑食和偏食這樣不正確的進食行為。
標簽:
健康飲食
神經(jīng)性厭食癥
青春期
四川大學(xué)華西醫(yī)院
張嵐
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