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心神不寧胡思亂想失眠怎么辦

2018-06-08 次播放 手機看

摘要：不同形式的失眠，其治療方法有所不同，總體來說，失眠目前可采用的治療方法主要包括：心理治療、藥物治療、物理治療和中醫(yī)中藥治療等，其中，指南推薦使用的一線藥物主要是苯二氮類藥物，包括酒石酸唑吡坦、艾司佐匹克隆等，當單一的治療方法無效時，可采取綜合治療的方法。失眠是以頻繁而持續(xù)的入睡困難或睡眠維持困難并導致睡眠滿意度不足為特征的睡眠障礙。
標簽：
失眠
失眠的癥狀
失眠的治療方法
空軍軍醫(yī)大學西京醫(yī)院
王化寧
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