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大盤雞是哪個(gè)地方的菜 大盤雞怎么做?

來(lái)源:健康一線   2017年07月11日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

導(dǎo)讀:大家平時(shí)應(yīng)該都吃過大盤雞吧?這是一道老人小孩都喜歡吃的菜系,而且菜本身就具有很高的營(yíng)養(yǎng)成份,因?yàn)槠渲饕牧鲜请u肉,雞肉本身就是一種公認(rèn)的低脂肪,高蛋白,富含多種氨基酸及有效成份的肉類食物,多吃雞肉對(duì)提高人體的新陳代謝有著很大的幫助。那么大盤雞是屬于哪個(gè)地方的菜系呢?大盤雞的做法又是怎樣的呢?一起來(lái)看看吧。

新疆大盤雞起源于90年代初期,主要是雞塊和土豆塊,配皮帶面烹飪而成。一般認(rèn)為,大盤雞源于新疆,新疆大盤雞色彩鮮艷,有爽滑麻辣的雞肉和軟糯甜潤(rùn)的土豆,辣中有香,粗中帶細(xì)。

關(guān)于大盤雞的來(lái)源有3種不同的說(shuō)法:

1. 大盤雞是回民的清真小吃,曾經(jīng)是專門做給清朝后宮的美食,后來(lái)出宮的老廚師將做法帶到了柴窩堡,最近十七八年開始盛行。

2. 左宗棠將大盤雞帶進(jìn)新疆。左宗棠收復(fù)新疆后,也將他曾在清朝宮廷內(nèi)吃過的大盤雞的做法傳給了伊犁當(dāng)?shù)亍?/p>

3. 大盤雞的起源和長(zhǎng)途車司機(jī)有很大關(guān)系。據(jù)說(shuō)大盤雞的前身本是辣子雞,在司機(jī)的建議下,加入了湯汁、皮帶面,司機(jī)們連湯帶肉帶面地吃下去,好吃又抵飽。由于雞肉等得用一個(gè)大盤子才盛得下,“大盤雞”因此聲名遠(yuǎn)揚(yáng)。

另外,推薦一種家常大盤雞的做法 :

用料:三黃雞 1只(約1500g)、土豆 2個(gè)(約400g)、青辣椒 2個(gè)、紅辣椒 1個(gè)、干辣椒40g、花椒 10g、八角 3枚、桂皮 1片、姜 1塊、大蒜 10瓣、料酒 15ml、生抽 20ml、白糖 15g、鹽 少許

做法:

1.將三黃雞洗凈,去掉頭、爪和屁股,剁成3cm左右的小塊。姜去切片,大蒜剝?nèi)ネ馄?,干辣椒用剪刀剪成小?/p>

2.土豆去皮切成3cm大小的滾刀塊。紅辣椒和青辣椒洗凈切成菱形片

3.中火燒熱炒鍋中的油,待油溫時(shí)放入白糖,調(diào)小火并用鍋鏟不停的攪炒,待白糖融化起泡時(shí),將雞肉塊放入翻炒上色后盛出

4.炒鍋放適量油,下姜片、大蒜、八角、桂皮、花椒和干辣椒爆香后放入雞肉塊和土豆,淋入料酒、生抽翻炒片刻,倒入適量清水沒過雞肉表面,調(diào)入鹽,蓋上鍋蓋用大火煮開后轉(zhuǎn)中火燒煮10分鐘

5.最后將紅辣椒和青辣椒片放入鍋中,用大火翻炒1分鐘后即可出鍋

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