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不同的人吃不同的食物

來(lái)源：健康一線 2017年07月12日手機(jī)看

結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

用吃來(lái)彌補(bǔ)人的性格缺陷，沒(méi)有什么科學(xué)的依據(jù)，但是醫(yī)學(xué)研究表明，人在日常生活中的表現(xiàn)于他每天攝入的飲食有關(guān)，因此提出了用飲食調(diào)整人的性格的說(shuō)法，以下列出幾種性格的人應(yīng)該多社熱的飲食，雖沒(méi)有科學(xué)依據(jù)但完全可以試一試。

膽小的人：經(jīng)常服用蜜加果汁，少量飲些酒，多吃一些咸性食物和含鈣豐富的食物。

粗心大意的人：多吃一些辣椒、魚干、筍干、蘿卜、牛奶、紅棗、田螺、卷心菜等，以補(bǔ)充維生素Ｃ和維生素Ａ；另外，還可多吃些蔬菜、瓜果，減少肉食，少食酸性食物。

愛(ài)嘮叨的人：多吃瘦肉、粗面粉、豆類等，以補(bǔ)充復(fù)合維生素Ｂ。

愛(ài)發(fā)火的人：多吃海產(chǎn)品，如貝、蝦、海帶等以及豆類、牛奶、桂圓、干核桃仁、蘑菇等。

煩燥的人：多吃大豆、牛奶、鮮橙、牡蠣、花生、菠菜、栗子、葡萄、雞、土豆、蛋類等，以補(bǔ)充鈣、磷等元素。