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吃松子降低食欲

來(lái)源：健康一線   2017年07月12日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營(yíng)養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

松子是不少人鐘愛(ài)的休閑食品。而荷蘭的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，除了具有較高的食用價(jià)值外，松子還有減肥妙用。

3月28日，荷蘭油脂營(yíng)養(yǎng)公司的研究人員表示，松子中含有的某種脂肪酸能促進(jìn)縮膽囊素產(chǎn)生，而縮膽囊素能抑止食欲，達(dá)到減肥的目的。

研究人員將18名體重超標(biāo)的女性分為兩組，分別服用含松子油和橄欖油的膠囊，再讓其吃糖。隨后，研究人員對(duì)這兩組女性的縮膽囊素水平進(jìn)行跟蹤記錄。同時(shí)，女性也被要求對(duì)自己的食欲作出評(píng)估。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，服用松子油的一組女性，其饑餓感明顯降低，體內(nèi)縮膽囊素水平要高于另一組。

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