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飲食安全十條黃金定律

來源:健康一線   2017年07月12日 手機看

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結核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

世界衛(wèi)生組織曾提出過10條確保飲食安全的黃金定律,分別是:

食品一旦煮好就應該立即吃掉,食用在常溫下已存放四五個小時的食品很危險。

未經燒煮的食品通常帶有可誘發(fā)疾病的病原體,因此食品必須徹底煮熟才能食用,特別是家禽、肉類和牛奶。應選擇已加工處理過的食品。

食品煮好后常常難以一次全部吃完。如果需要把食品存放四五個小時,應在高溫或低溫的條件下保存。

存放過的熟食必須重新加熱才能食用。不要把未煮熟的食品互相接觸。這種接觸無論是直接或間接,都會使煮熟的食品重新帶上細菌。

保持廚房清潔。烹飪用具、刀叉餐具等都應用干凈的布擦干凈。

飲用水和準備食品時所需的水應純潔干凈。

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