（１）如果自來水水源是未受任何污染的地下水，原水中亦不含有機(jī)物，即使采用了氯消毒，只要水龍頭的出水中細(xì)菌學(xué)指標(biāo)合乎衛(wèi)生要求，且余氯含量很低，即可直接飲用。
（２）自來水的水源雖然是地面水，但如果是經(jīng)過深度凈化的，即水經(jīng)過傳統(tǒng)的凈水工藝處理后，又經(jīng)過活性碳過濾，使三鹵甲烷達(dá)到了衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，水龍頭出水也符合上述第１條的要求，亦可直接飲用。
（３）目前我國多數(shù)地區(qū)的自來水是采用傳統(tǒng)工藝生產(chǎn)的，且多數(shù)水源又受到不同程度的有機(jī)物污染，在氯化過程中，必然形成潛在的致癌、致突變物三鹵甲烷等，而且其含量往往超過衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定，這種自來水不要直接喝。但采用以下３種辦法之一即可獲得健康的飲水。
自來水煮沸（開蓋）２～３分鐘，不僅能去除氯味，而且能殺死細(xì)菌、病毒和去除水中的揮發(fā)性鹵代烴。美國一位生理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，煮沸后自然冷卻的涼開水（２０～３５攝氏度）具有特異的生物活性：比較容易透過細(xì)胞膜促進(jìn)新陳代謝，增加血液中血紅蛋白的含量，改善免疫功能。
買合適的瓶裝礦泉水，或經(jīng)過高效過濾器處理的、去除了９９％三鹵甲烷的瓶裝水（注意：不是去掉了有益礦物質(zhì)的純水）。
安裝合適的家用凈水器。在購買家用凈水器之前，必須了解市售家用凈水器的功能及其凈原理（工藝），看有否權(quán)威部門的鑒定證書和衛(wèi)生部的批準(zhǔn)文號(hào)。要選購質(zhì)量好、凈化三鹵甲烷效率高，而且又不去除有益礦物質(zhì)的家用凈化器。一般來說，由顆?；钚蕴?、特殊的混合介質(zhì)（活性碳＋氧化還原介質(zhì)）、活性碳膠質(zhì)或滲銀（或碘）活性碳（可同時(shí)去除細(xì)菌）為主組成的家用凈化器，能滿足上述要求。如果在家用凈水器中有反（逆）滲透膜或陽離子樹脂，則在去除三鹵甲烷的同時(shí)，也去掉了有益的礦物質(zhì)，故建議你最好不要買它。同時(shí)要說明的是：家用凈水器的內(nèi)芯必須定期更換，最長不得超過１ 年
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