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烏雞燉甲魚

來源:健康一線   2017年07月14日 手機(jī)看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

材料:甲魚 500克 烏骨雞 1000克。鹽 20克 味精 2克 胡椒粉 2克 料酒 25克 姜 25克 大蔥 25克 各適量。

做法

1. 將甲魚宰殺放血后,先用70℃的水燙一下

2. 再放在90℃的水中燙一下?lián)破?/p>

3. 刮去頸、爪、裙邊上的粗皮,用刀順著裙邊將其劃穿,除去內(nèi)臟漂洗干凈。

4. 用刀將甲魚爪尖宰去,然后用沸水焯,出水后洗凈,烏雞洗凈宰成塊,用沸水除盡血水。

5. 鍋洗凈摻入鮮湯,放入烏雞、甲魚、鹽、胡椒粉、姜、蔥、料酒,用小火慢燉至雞塊與甲魚質(zhì)地軟透

6. 揀去姜、蔥,調(diào)好味即可。

貼士:1. 燙甲魚時(shí),不能用沸水,不然甲魚上的黑膜不易刮凈

2. 甲魚與烏雞中一種的質(zhì)地軟時(shí),就得先從湯中撈出,留下另一種繼續(xù)燉制

3. 待其亦軟時(shí),再將撈出的放入,燒沸后即可

4. 這樣的目的是保持二種原料的質(zhì)地一致,形態(tài)完整

5. 摻入的湯量應(yīng)與原料的用量吻合,湯要一次性加足,否則湯味不好。

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