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魚目混珠的果汁飲料傷害多少美麗女人

來源：健康一線 2017年07月14日手機看

結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

　　雖然果汁有這么多的好處，但還是有消費者出現(xiàn)了選擇不當?shù)睦?，其中存在相當多的消費者，將市場上的純果汁和果汁飲料混為一談，每天大量飲用的并非純果汁，而是果汁飲料，還誤認為是在為美容健康加分。

　　專家告訴記者，體內(nèi)的有毒物質(zhì)主要來源于兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內(nèi)，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內(nèi)代謝后的廢物，如自由基、吲哚、硫化氫等。

　　而純果汁常常能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物，因為純果汁進入人體消化系統(tǒng)后，會使血液呈堿性，把積存在細胞中的毒素溶解，并排出體外。但果汁飲料中的果汁含量微乎其微，大多為純凈水，同時含有白砂糖、檸檬酸、檸檬酸鈉、色素等添加劑，甚至還有維果寧（防腐劑），其熱量高，化學成分多，美容功效并不明顯。。

　　因此，不難看出，走在潮流前端，和全世界女性同享健康美麗，要多多飲用純果汁的同時，注意規(guī)避果汁飲料的誤區(qū)，這樣才能做到健康一百分，成為永遠陽光美麗的智慧女人。