痛風患者的護理方法有哪些

來源：健康一線 2016年07月14日手機看

痛風患者的護理方法有哪些？痛風是現(xiàn)在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，針對這種疾病目前還有很多人不是很了解，那么針對這種疾病的患者應該怎么護理呢？下面一起來了解一下吧。

1、保持理想體重

痛風常并發(fā)糖尿病、冠心病、高血壓及高脂血癥，一般認為痛風與其無直接的因果關系，肥胖則是它們的共同因素，降低體重常可使痛風、糖尿病、高血壓及高脂血癥都得到控制，但降低體重應循序漸進，每月減一公斤，否則易導致痛風急性發(fā)作。

多運動，鍛煉身體，提高免疫力，可以減輕體重。少吃高脂肪，高熱量的食物，預防肥胖。

2、合理的飲食調理

能減少食物性的尿酸來源，并促進尿酸排出體外，可防止因飲食不當而誘發(fā)急性痛風。

1、碳水化合物可以促進尿酸排出每餐以饅頭、面條、玉米為主，以利尿酸排出。

2、冬季少吃火鍋。調查證明：涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍，甚至數(shù)十倍。（實習編輯：張麗）

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