疾病在醫(yī)院打針手術(shù)或者藥物治療的同時(shí),如果能好好的配合上飲食治療會(huì)起到事半功倍的作用。痛風(fēng)對(duì)很多人來(lái)說(shuō)都是一種非常頭疼的疾病,因?yàn)檫@種疾病不僅僅會(huì)為患者帶來(lái)非常大的痛苦,還存在著很大的治愈難度,為了增加大家的治療信心,我們會(huì)為大家介紹幾款關(guān)于痛風(fēng)的食療方法,會(huì)給大家?guī)?lái)福音的。
痛風(fēng)食療方
1.白菜250克,加植物油20克炒食。宜經(jīng)常服。適用于痛風(fēng)緩解期。
2.茄子250克洗凈后蒸熟,切成條,稍加醬油、麻油、鹽、大蒜泥、味精拌勻后食,隔日服,適用于痛風(fēng)發(fā)作者。
3.土豆250克,植物油30克先煸,繼加醬油30克,鹽少量至燒熟后食,適用于痛風(fēng)發(fā)作者。
4.蘿卜250克洗凈切塊,植物油50克同煸,繼加柏子仁30克,水500毫升,同煮至熟,加鹽少量,食蘿卜及湯。
在飲食上也需多多注意
1、以含高碳水化合物的食物為主:米、面、谷類(lèi)的主要成分均是碳水化合物,所以痛風(fēng)患者平日飲食應(yīng)以這些食物為主,以保證熱量供應(yīng)。
2、禁酒,少飲咖啡、茶、可可:酒精可誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作并加重病情,應(yīng)絕對(duì)禁止痛風(fēng)患者飲酒;痛風(fēng)患者在喝咖啡、茶、可可時(shí)也不可太濃、喝得太多。
3、控制總熱量:痛風(fēng)患者要保持或達(dá)到理想體重,最好能使自己的體重低于理想體重10%~15%。要做到后者重點(diǎn)是控制每日進(jìn)食的總熱量,飲食總量要比正常飲食低10%左右,不可過(guò)多吃零食,也不可每 餐吃得過(guò)多、過(guò)飽。
4、禁食含嘌呤高的食物:含嘌呤高的食物有動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)蝦、蛤蠣、牛羊肉類(lèi)及碗豆等,痛風(fēng)患者 要 盡量少吃或不吃。痛風(fēng)患者應(yīng)多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、面包、黃瓜、番茄等,以減少外源性嘌呤進(jìn)入體內(nèi),降低血尿酸水平。
痛風(fēng)患者在飲食方面的注意事項(xiàng)之多是我們不能忽略的,對(duì)于某些患者來(lái)說(shuō),藥物治療也許并沒(méi)有飲食治療的效果顯得顯著,所以大家可以嘗試一下有關(guān)于食物治療的方法,有一些食物是患者不適宜吃的,大家需要注意。(實(shí)習(xí)編輯:張麗)
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