摘要:痛風(fēng)患者首先應(yīng)注意不能吃高嘌呤食物,如海鮮、動物內(nèi)臟、豆制品、肉湯、酒類等嘌呤含量相當(dāng)高,建議在痛風(fēng)急性發(fā)作期要嚴(yán)格限制這類食物的攝入。其次應(yīng)避免攝入含糖量高的水果、果脯以及各類飲料、果汁、點心、調(diào)味品等,因為含糖飲料和果汁引發(fā)痛風(fēng)的風(fēng)險與白酒、啤酒相當(dāng),主要是因為果糖在體內(nèi)代謝產(chǎn)生促進尿酸合成增加的物質(zhì),減少了尿酸排泄。最后應(yīng)低鹽飲食,每日食鹽控制在5g內(nèi)。