1、對(duì)附近的頭皮進(jìn)行按摩,增加血液循環(huán)后就會(huì)順著血液排出毒素,癥狀就會(huì)慢慢消失了,也可以同時(shí)對(duì)經(jīng)過疼痛部位的經(jīng)脈進(jìn)行按摩,會(huì)更加有利于血液的循環(huán)和排出毒素。
2、用熱的東西捂著疼痛地方,15分鐘后會(huì)極大降低疼痛感,在家沐浴的時(shí)候用稍微熱的水淋疼痛地方,輕輕用手按摩該地;洗完澡后用電吹風(fēng)加熱吹吹;睡覺時(shí)候注意頭皮地方保暖??梢杂谜斫戆^部(注意一定是干燥的,頭發(fā)濕的會(huì)適得其反),第二天早上頭皮疼痛就會(huì)消失。
3、小力捶打一下頭皮,可以緩解頭皮痛的情況。
4、用梳子對(duì)頭皮痛的地方來回梳,可以緩解頭皮痛的情況。
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