中國(guó)人才研究會(huì)超常人才專業(yè)委員會(huì)理事長(zhǎng)賀淑曼教授認(rèn)為，防戒“網(wǎng)癮”需要采取全方位行動(dòng)，家庭、學(xué)校、社會(huì)以及個(gè)人都應(yīng)該積極努力，共同打造健康和先進(jìn)的網(wǎng)絡(luò)文化空間。
“網(wǎng)癮”也稱互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征，其征兆包括每天上網(wǎng)時(shí)間超長(zhǎng)、有說謊隱瞞上網(wǎng)情況和程度等行為、偷錢或盜用別人賬號(hào)上網(wǎng)等。
另外，上網(wǎng)成癮的青少年不僅會(huì)有視力下降、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱等生理特征，還經(jīng)常表現(xiàn)出逃學(xué)、不與人交往、暴躁等反常行為，一些人甚至?xí)蚍缸锏纳顪Y。“網(wǎng)癮”具體可分為網(wǎng)絡(luò)交際癮、網(wǎng)絡(luò)色情癮、網(wǎng)絡(luò)游戲癮、網(wǎng)絡(luò)信息癮和網(wǎng)絡(luò)賭博癮等類型。
賀淑曼認(rèn)為，解決“網(wǎng)癮”問題，首先要立足于從家庭、學(xué)校、社會(huì)和個(gè)人等各個(gè)渠道加強(qiáng)防范。比如，家庭可采取把電腦放在家中公開場(chǎng)所、不放在孩子房間，以及規(guī)定上網(wǎng)時(shí)間和內(nèi)容等措施。在學(xué)校中可加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育，告誡學(xué)生不要參與低級(jí)的聊天等，進(jìn)行正向的理想與成才教育引導(dǎo)，同時(shí)建設(shè)青少年喜聞樂看的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容。社會(huì)防范的重點(diǎn)是從源頭上把關(guān)，制定出全面有效的法規(guī)和管理措施，以控制有害信息的傳入和散發(fā)。
對(duì)那些已經(jīng)上網(wǎng)成癮的青少年，可以采取有針對(duì)性的教育引導(dǎo)、現(xiàn)身說法、心理輔導(dǎo)和心理治療等辦法，幫助他們戒除“網(wǎng)癮”。賀淑曼結(jié)合自己的研究指出，“網(wǎng)癮”是正常人出現(xiàn)的心理問題，學(xué)校心理輔導(dǎo)基本理念是培養(yǎng)青少年積極向上的心態(tài)，調(diào)動(dòng)他們內(nèi)心追求卓越的欲望，提升他們的心理免疫力和自制力，從而戰(zhàn)勝自我，拒絕低級(jí)誘惑。當(dāng)青少年能夠從把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)玩樂變?yōu)榘丫W(wǎng)絡(luò)當(dāng)成發(fā)展自我的工具和手段，能控制上網(wǎng)行為和時(shí)間，能與人正常交往，那么可以把這些看作是他們已成功戒除了“網(wǎng)癮”的標(biāo)志。
賀淑曼強(qiáng)調(diào)，在“網(wǎng)癮”問題上要避免走入把互聯(lián)網(wǎng)“妖魔化”的極端，要充分認(rèn)識(shí)到互聯(lián)網(wǎng)給人類帶來的種種好處。(實(shí)習(xí)編輯：薔薇)
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