胃穿孔在飲食上應(yīng)該注意哪些?

來源：健康一線 2016年06月16日手機(jī)看

胃部疾病和我們的日常飲食有莫大的關(guān)系。胃穿孔的發(fā)病因素也多與日常的飲食息息相關(guān)。胃穿孔是一種對人體危害性極大的一種疾病。為了預(yù)防胃穿孔，飲食中的注意極為重要。那么，胃穿孔在飲食上應(yīng)該注意哪些呢?

1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利;

2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃;

3.生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥;

4.研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化;

5.要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進(jìn)食，避免過饑或過飽;

6.飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。

我們的胃也是很脆弱的，在日常生活中，我們一定不要過度的刺激我們的胃部，以免帶來各種各樣的胃部疾病。對于胃穿孔也同樣如此。日常飲食中，上述的注意事項，希望大家都能夠引起注意，保證我們有一個健康的胃，有一個健康的身體。（實習(xí)編輯：楊愷）

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